20230626养生堂视频和笔记:林剑浩,王锴,骨关节疾病,步速,步幅

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本页提供2023年6月26日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是林剑浩、王锴。主题是《老年人步速决定寿命》。主要介绍步态中藏着哪些疾病信号，为什么老年人要尽量迈大步等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：老年人步速决定寿命

老年人步速决定寿命！你的步速达到长寿标准了吗？你的步态中又藏着哪些疾病信号？今晚17：25，北京大学人民医院骨关节科主任、康复科主任、主任医师林剑浩和副主任医师王锴，手把手教你从步速步态中找出隐藏的疾病信号，提升预期寿命！

没事走几步，真能预测你有多长寿！既能缓解膝关节疼痛，又能帮你提升步速、纠正步态的三个小动作到底怎么做？从走路姿势中还能发现哪些容易被我们忽视的健康问题？

为什么老年人要尽量迈大步？74岁以后，步速提升0.1米/秒竟能让全因死亡率降低50%？如果你想了解更多防治骨关节疾病的方法，在今天这期节目播出的同时，王主任会在京视健康app现场直播为您答疑解惑。

专家出诊信息：

林剑浩：北京大学人民医院骨关节科：周一上午、周四下午；

王锴：北京大学人民医院骨关节科：周一下午、周四全天； 

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

http://www.iqiyi.com/v_1n8eazwnemw.html

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