20230304养生堂视频和笔记:郭维琴,寇兰俊,冠心病,高血压,糖尿病

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本页提供2023年3月4日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郭维琴、寇兰俊。主题是《两代名医教您做“养心家”》。主要介绍冠心病的高危因素，活血化瘀“万能勾芡汁”等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

冠心病被称为健康的“顶级杀手”之一，发病率高，病情凶险，您知道如何利用食疗、按摩等方法防治冠心病吗？本期节目，82岁的全国名中医郭维琴带来了她的独家保健方法。郭老也有高血压和糖尿病，这些都是冠心病的高危因素，但她通过独特的调理方法，多年保持着超越同龄人的健康体态和旺盛精力。今年年初，她病愈半个月就下楼锻炼身体，又过了半个月就恢复出诊，之所以能如此快速恢复元气，郭老说得益于一种特殊的茶、还有循序渐进的锻炼方法。郭老的养生秘笈到底是什么？精彩内容，就在本期《两代名医教您做“养心家”（1）》。

图：活血化瘀“万能勾芡汁”

82岁的全国名中医郭维琴还是一位美食家。她的父亲郭士魁先生也是我国著名中医药学家和心血管病疾病领域专家，郭老把自己的临床经验和父亲的研究成果融合在厨房里，研制了多个美味的食疗方。例如：郭老运用二十年的活血化瘀“万能勾芡汁”，被误解的滋补佳品“黑心宝贝”，就有防治心血管疾病以及延缓衰老的功效。在节目现场，郭老亲自下厨操作，给观众带来了两款滋补的药膳，活血化瘀“万能勾芡汁”和“黑心宝贝”的奥秘就藏在其中。

临床上，不少中老年人还频繁发生“离奇的胸痛”——胸痛、心悸，但心电图和冠脉造影却没有异常。这是怎么回事？郭老的学术传承人、北京中医药大学东直门医院心血管二区主任医师寇兰俊分析了其中的奥秘。针对这种情况，郭老在人体常用的100多个穴位中挑出了两对四个穴位，刺激它们也可以调理气血、养护心脏。您知道它们分别是哪个穴位，我们又该如何刺激吗？

专家出诊信息：

郭维琴：周二、周三上午东直门医院国际部特需门诊；

寇兰俊：周三上午东直门医院本部、周三下午东直门医院国际部、周四周五全天东直门医院通州院区

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