20230218养生堂视频和笔记:申晶,左小霞,胰岛素,低血糖

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本页提供2023年2月18日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是申晶、左小霞。主题是《高血糖让大脑提前衰老》。主要介绍血糖异常对大脑的损伤，餐桌上哪些是补脑益脑的好东西等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

糖尿病患者对于胰岛素并不陌生，定时、定量的注射可以帮助糖友稳定控制血糖，但是今天的节目主持人却介绍了一位特殊的阿姨，这位阿姨是一位老糖友，她最近做了一件极其疯狂的事情，就是在短短2个小时之内将整整300个单位的胰岛素注射进自己的体内。要知道体内出现大量胰岛素，血糖会急速降低，要知道低血糖可是要命的！这位阿姨为什么会有这么”疯狂“的举动？难道是血糖控制不住了吗？还是另有隐情？到底在她身上发生了什么？专家介绍这位阿姨还有一个双胞胎的姐姐，两姐妹不光相貌差不多，就连身体状态也基本一致，唯独有一项大脑功能状态，两姐妹明显出现了差别，妹妹的大脑明显已经出现了严重的萎缩状态，这也就是造成妹妹多次超量注射胰岛素的原因。可是双胞胎姐妹俩都有10年多的糖尿病史，还有高血压和高血脂，同样的指标为何单单妹妹的大脑受到严重的损害？而姐姐大脑却安然无恙？一个藤上两个瓜，姐妹同病不同命到底是什么原因？专家告诉我们答案就在两姐妹的血糖数值当中。究竟血糖里藏着什么秘密？更多精彩内容，敬请关注今晚17：25分播出的《高血糖让大脑提前衰老》。

图：正常大脑VS血糖异常的大脑

血糖对大脑的损伤有快慢，一种是快，也就是急症，急性、快速的血糖升高可以导致酮症酸中毒，严重的可能出现昏迷症状，突然、急剧的血糖降低也会出现低血糖相关的意识障碍。还有一种是慢损伤，长期的血糖控制不佳，会导致一系列的动脉粥样硬化症状，在大脑里就会出现一系列“变傻”症状，其中认知功能下降就是常见的表现之一。在高糖状态下的大脑就会悄悄的提前衰老，慢慢变傻，这也是目前糖尿病并发症中需要重视的疾病！而且不光是老糖友，在“变傻”的道路上糖尿病前期患者与糖尿病患者的认知功能下降的风险几乎一样高，只要血糖不稳定，就会把你往“变傻”的路上带，很多时候这种伤脑根本就感觉不到。专家带来四个自测脑功能的测试，看似简单的测试可以快速的反映出大脑的状态究竟是怎样。

谁也不想就这么悄悄的提前”变傻“，内分泌科、神经内科、营养科三位专家针对这种大脑的提前衰老提出了自己的拦截方案，分别从吃、控、动三个层面给出了实用的解决办法。为什么营养专家还推荐了一款看上去非常香甜的奶油蛋糕？这样的高糖饮食糖友真的可以吃吗？在我们的餐桌上还有哪些是补脑益脑的好东西？可以给大脑更多的营养，有效预防大脑的衰老？

专家出诊信息：

申晶：解放军总医院第八医学中心内分泌科门诊：周二、周五上午；

左小霞：解放军总医院第八医学中心营养门诊：周二下午、周四上午；

邱峰：解放军总医院第八医学中心神经内科门诊：每周一上午；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

（养生堂节目视频20230218全集在线播放将在2.18稍后更新发布）

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