20230211养生堂视频和笔记:付国兵,戴晓晖,阳气,推拿,髓海

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本页提供2023年2月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵、戴晓晖。主题是《长寿重器-2》。主要介绍如何检测五脏六腑是否阳气充盈，等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

专家指出：人体的阳气，就如同船的桅杆与船帆一样重要！我们可以通过几个小动作，来让阳气乖乖听话，来护卫我们的身体健康!首先说阳气之巅髓海是否充盈呢？付老师用一张白纸教给我们自测的方法，同时还教给我们三个小动作，就可以充盈我们的髓海！具体怎么操作？更多详情，请关注17:25播出的，北京中医药大学东方医院推拿理疗科原主任付国兵老师继续为您带来的《长寿重器-2》。

专家指出：用一双筷子，就可以测出我们五脏六腑是否阳气充盈！那么，平时我们又有哪些小动作，可以帮助阳气去充盈五脏六腑呢？

专家指出：阳气的发源地对每个人都非常重要，我们可以通过靠墙站，就能自测你这里的阳气是否正常！那么，用什么小动作，可以让这个发源地阳气充盈呢？

图：阳气自测法

专家出诊时间：

付国兵：北京中医药大学东方医院推拿理疗科：每周一、三、五上午专家门诊；

戴晓晖：北京中医药大学东方医院推拿理疗科：每周一、三、五全天、北京四惠中医医院 周二、四、六；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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