20230112养生堂视频和笔记:黄力,高血压,口淡,口重,控盐

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本页提供2023年1月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄力。主题是《名老中医抗“压”法》。主要介绍口重到什么程度会对血压产生影响，日常饮食的咸淡怎么换算等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：名老中医抗“压”法

在今天的《养生堂》现场，专家跟大家分享了她行医40年，印象最为深刻的4位真实患者的故事。症状相似，为何治疗方法截然不同？血压变正常了，为何专家说这是最凶险的信号？人到中老年，我们会为自己的身体做越来越多的选择题，怎么让最重要，最关键的那几道选择题做对！国家级名老中医，中日友好医院中西医结合心脏内科，主任医师黄力，做客《养生堂》，讲述《名老中医抗“压”法》。

今天做客《养生堂》的专家黄力不光是和高血压打了40年交道的医生，其实自己也是高血压的高危人群，有高血压的家族史。黄力主任强调高血压并发症发展到严重的结局之前，会有几个重要的逆转节点，一定不要错过。专家带来三个逆转关键提示，不仅有高血压患者最容易忽视和做错的选择题，还有行医40年来，亲测有效的代茶饮和特色治疗方。

口淡还是口重是一个主观性特别强的感受，我们自己觉得的口淡口重和医生认为的程度是一样的吗？口重到什么程度会对血压产生影响呢？如果家里没有盐阈值片，日常饮食的咸淡怎么换算？专家日常控盐，有什么实用的好方法？

专家出诊时间：

黄力：中日友好医院专家门诊周二上午、特需门诊周二下午、国际医疗门诊周一上午、北京东城中医医院周六上午；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

http://www.iqiyi.com/v_25k20bctmmk.html

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