20221117养生堂视频和笔记:张黎,张文高,糖尿病,小鸡啄米

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本页提供2022年11月17日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张黎、张文高。主题是《让“顶针”紧紧的卡住我们的“健康线”》。主要介绍究竟手和脚的“顶针”和“健康线”指的是什么等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

我们在张黎主任的门诊中看到一位33岁的小伙子，这位患者虽然年仅33岁，但是他因为患上了某种中老年人常见的疾病，导致现在双手和双腿严重萎缩，生活无法自理，每天只能蜷缩在轮椅中生活，张主任现场给他做了四肢的检查，结果更是令人吃惊，因为他的四肢已经全部出现了严重病变，究竟是哪种老年人常见的基础疾病？我们又该如何预防呢？中日友好医院神经外科张黎主任，和中国药膳研究会首席专家张文高张老，会手把手教您自测以及预防的方法。

原来这种中老年人常见的疾病就是糖尿病，张主任告诉我们，每个人的手和脚，都有“顶针”和“健康线”的存在，而且不止一个，“健康线”会从“顶针”里穿过，但是当患上糖尿病后，外面的“顶针”就会收缩变窄，里面的“健康线”也会肿胀变粗，“顶针”原本是保护“健康线”的，但是因为糖尿病，让“顶针”紧紧的卡住我们的“健康线”，从而手脚的一些相关症状，进而出现脚的变形、废用，甚至四肢变成鸡爪一样。究竟手和脚的“顶针”和“健康线”指的是什么呢？

专家现场教了大家一个可以自测手足“健康线”的小测试，它有一个非常可爱的名字叫“小鸡啄米式自测”，通过对上肢的三个点位和下肢的三个点位进行叩击，就以进行初步的检查，如果出现了往前窜的感觉，那么就要提高警惕了，还有哪些症状提示我们手足“健康线”出现病变了呢？张老又给大家带来了什么控糖滋养“健康线”的养生药膳？

有关糖尿病和周围神经病变的话题，您还想咨询什么问题？我们自己能做什么，可以控血糖、滋养周围神经呢？对于养生药膳您又有哪些问题？在今天这期节目播出的同时，张主任和张老会在京视健康app现场直播为您答疑解惑。

图：文玩核桃

专家出诊时间：

张黎：中日友好医院神经外科（本部院区） 出诊时间：周三全天；

张文高：北京市鼓楼中医医院（北院区） 出诊时间：周四上午；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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