20130908养生堂视频和笔记:杨跃进讲心梗,粥样斑块,心梗先兆

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本页提供2013年9月8日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨跃进。主题是《长寿要安“心”－2》。主要介绍突发心梗的诱因,粥样斑块,心梗的先兆,心梗的信号等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

杨跃进：教授、北京阜外心血管病医院副院长。

在疾病面前人人平等，再耀眼的明星也和咱们普通人一样。在各大媒体聚焦这些因心梗突然去世的明星同时，咱们也应该为自己的健康敲响警钟。

专家提示，突发心梗一定是有诱因的，而诱发心梗的原因其实很简单，就是两个字“过度”。过度激动、过度悲伤、过度劳累、过度饮食、过度贪凉等等。

所以规避心梗诱因只要去掉“过度”即可，除了一个不可躲避的因素——年龄。

血管就好比是水管，水管时间长了会积水垢，水垢沉积程度取决于水管和水质好坏。而血管也可沉积“血垢”，沉积程度也取决于血管和血液的质量。

专家提示，高血压会损伤血管，使血液中的“杂质”如高血脂、胆固醇等物沉积于血管壁上而产生“血垢”即粥样斑块，可慢性或急性堵塞血管，导致冠心病和心梗。

杨跃进院长在节目中强调，心梗有一半以上是有先兆的。但是心梗的先兆往往不被大家所重视，从而耽误救治时机。您认为哪些部位的异常症状有可能是心梗的先兆呢？

其实很多地方的疼痛或者异常表现都可能提示着有心梗的风险。心肌梗塞的先兆往往很轻微，易被忽略或遗漏。专家提示，首先就是“一过性”，就是疼一下，休息一会儿就不疼了，特别容易被忽略，可这往往就是心梗的信号。

专家提示，心梗先兆所表现的胃疼、牙疼、背疼、嗓子疼等和真正的这些疾病表现的区别有两点：

1、心梗的先兆是“一过性”的，如果表现为牙疼通常3分钟左右就会过去，而真正的牙病不会这么短时间就好；

2、疼痛是有原因诱发的，比如一骑车用力牙就疼，停下后就不疼了，可是再骑的时候又开始疼，即骑车诱发了牙痛，而真正的牙痛不会与骑车有关。

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