20130730养生堂视频和笔记:翁维良,龚洪海讲房颤,心律失常,心悸

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本页提供2013年7月30日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是翁维良，龚洪海。主题是《察颜观色辨心病－2》。主要介绍心律失常的危害，心律失常的自检方法，噪音度健康的危害，噪音的来源等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

翁维良：国家级名老中医、中国中医科学院西苑医院心血管内科首席研究员 。

龚洪海：中国中医科学院西苑医院心血管内科副主任。

从今年开始，每年6月6日被定为“中国房颤日”，目的是让更多的人重视心律失常这类疾病。专家告诉我们，很多人都忽视了心律失常的问题。因为冠心病有明显的症状，而部分心律失常没有症状，所以不容易引起重视。实际上心律失常比冠心病发病率更高，而且同样会导致严重的危害。

很多人不知道自己有心律失常的问题，经常有患者把心律失常当成冠心病，错吃药影响治疗。专家提示，心绞痛是冠心病特有的症状，心悸是心律失常特有症状。如果冠心病患者出现心悸，说明合并有心律失常，需要引起重视。日常生活中应留意心律失常的一些蛛丝马迹。

世界卫生组织公布的《噪音污染导致的疾病负担》，首次指出噪音不仅让人烦躁，还可能引发心脏病、学习障碍和耳鸣等问题。像吸尘器、抽油烟机、洗衣机、榨汁机等家电都是室内噪音的重要来源。因此，家里有老人在休息的时候，不要用噪音大的家电，最好等老人出门遛弯的时候再使用。

翁老今年70多岁，心脏没有一点问题。他认为养心、护心应遵循下列12字法则，以避免增加心脏的供血负担。除此之外，老年人平时常喝粥也对身体有好处，翁老推荐护心粥。

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