20130227养生堂视频和笔记:聂莉芳讲肾病,肾性水肿,蛋白尿,尿毒症

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本页提供2013年2月27日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是聂莉芳。主题是被忽视的肾脏隐患（1），主要介绍肾病的隐蔽性，如何及早发现肾病，水肿的原因，水肿的人每天要喝多少水，蛋白尿的检查，蛋白尿和吃蛋白的关系，水肿和蛋白尿的食疗方等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

聂莉芳，国家级名老中医，中国中医科学院西苑医院肾病科学科带头人。

我国肾脏病发病率是10%，尿毒症患者全国有150多万，每年还在以12-15万新增尿毒症患者的趋势上升着。但真正知道自己有肾脏病的人不足10%。

如何及早发现肾脏潜藏的隐患呢？

敬请收看国家级名老中医、中国中医科学院西苑医院肾病科学科带头人聂莉芳教授主讲的《被忽视的肾脏隐患》。

水肿是肾病中最常见的症状，它是由于体内水液运行失常而潴留所致，外溢于肌肤则引起头、面、眼睑、四肢水肿，内聚于胸腹则出现胸腔积液、腹水，甚至全身水肿。

肾脏病除了会起因水肿外、肝、脾等出现问题，也可能会有水肿，所以肾脏病引起的水肿叫肾性水肿。

一般水肿明显的患者，每日的饮水量应为500－800毫升，也就是最多不超过1瓶半矿泉水。

如果有尿路结石的患者就一定要多喝水，每天是2000－3000毫升，也就是4-6瓶矿泉水。

除了水肿，蛋白尿也是肾脏出现疾病的早期信号，发现这些早期信号最简便的方法就是尿液检查。

如果出现蛋白尿是不是就不能吃蛋白了呢？

专家建议还是要摄入少量优质蛋白，也就是肉、蛋、奶，肾功能正常的肾病综合征患者每日每公斤体重摄入1克优质蛋白比较适宜。

针对水肿和蛋白尿的患者，专家有一个在临床上用了20多年的食疗方——黄芪鲤鱼汤：

活鲤鱼或鲫鱼一条，生黄芪15－30克，赤小豆30克，砂仁6－10克，生姜10克，葱白3茎。

制作方法：用纱布将药包好，葱姜直接入锅，加入适量水，不加盐，鱼药同煎，水开后转至文火炖30－40分钟，取出药袋。

吃鱼喝汤，每周1＝2次。

黄芪在水肿明显时以生者为宜，转至恢复期后炙黄芪为佳。

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