20220307养生堂视频和笔记:郭蓉娟,老年痴呆,阿尔兹海默症

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本页提供2022年3月7日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郭蓉娟。主题是《别让“假痴呆”变成真痴呆》。主要介绍老年痴呆的早期预警信号，简单易学的脚部保健操等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

今天的节目一开始，主持人就向各位观众介绍了一种“智慧花”。但本期专家郭蓉娟院长告诉我们，这种“智慧花”并不是人人都适合用的，它特别适合用于治疗和调理一种在老年当中很高发但却很隐秘、容易被忽视的疾病，如果忽略了没有及时治疗，会带来很多严重后果。由于这种疾病非常隐秘，郭院长特意给大家带来了一张筛查量表，量表里到底有哪些内容呢？这个疾病又是什么呢？更多内容敬请关注本期节目，由北京中医药大学东方医院副院长郭蓉娟为您带来的《别让“假痴呆”变成真痴呆》。

图：痴呆筛查量表

评分标准：在14天内，没有0分、有几天1分、7天以上2分、几乎每天3分；总分5分以上，或者第①、④、⑨题2分及以上，属于可疑人群，需要进一步专业测试。

血管性抑郁筛查量表的总分5分以上，同时有两胁胀满、喜太息、胁痛、胸痛、胃脘痛、食欲不振、嗳气、心情郁闷、烦躁易怒的血管性抑郁症状，需要及时就医进行检查。

疑似血管性抑郁的就诊检查包括：抽血化验、脑部核磁检查、颈动脉及下肢动脉超声、专业心理测评，检查有无脑部小病灶、有无动脉硬化，进一步检测患者的认知、记忆力和情绪。

研究数据显示，血管性抑郁患者的血管性痴呆、脑中风发病率是正常人的3倍、阿尔兹海默症是正常人的2倍。国际上一项对1000人追踪63年的调查显示，血管性抑郁患者的大脑相比同龄人老化8.2岁，又称假性痴呆，是导致真痴呆的高风险因素。

血管性抑郁表现出的“假性痴呆”与痴呆都与海马体受损有关。血管性抑郁是大脑没有严重的器质性改变，有局部脑白质变形；真痴呆是海马体受损已经达到萎缩的不可逆情况。

有动物实验证明，合理的治疗，可以恢复血管性抑郁阶段的细胞线粒体的功能，因此避免了细胞凋亡引起的严重萎缩，逆转了痴呆的发生。

血管性抑郁的症状：两胁胀满、喜太息、胁痛、胸痛、胃脘痛、食欲不振、嗳气、心情郁闷、烦躁易怒。

图：血管性抑郁的症状

培元开郁方针对血管性抑郁的脾虚、肾虚、疏肝、解郁，疗效甚佳。日常调理推荐培元开郁茶和脚部按摩操结合。

培元开郁基础方组成：西洋参、巴戟天、贯叶金丝桃、郁金、石菖蒲。

功效：培元开郁、宁心安神。

西洋参补脾；巴戟天补肾；贯叶金丝桃疏肝理气、清热解毒；郁金疏肝理气、活血；石菖蒲化痰、开窍、醒神。

专家提醒：根据病人情况会添加丹参、川芎、苍术、陈皮等，用药谨遵医嘱。

培元开郁茶组成：西洋参、贯叶金丝桃贯叶金丝桃可以用薄荷3克、玫瑰花、玳玳花、萱草、忘忧草代替）。用法：大火煮开，小火煎煮10分钟，关火闷10分钟，频频代茶饮。

脚部保健操

搓脾经：用一只脚的足跟，从另一只脚的足内踝斜向前至足大趾内侧上下揉搓20次，左右脚交换；

搓肾经：用一只脚的足跟，从另一只脚的足内踝的后面，斜向前上下揉搓20次，左右脚交换；

搓肝经：用一只脚的足跟，从另一只脚的足内踝斜向前至足大趾外侧，上下揉搓20次，左右脚交换。

 

图：脚部保健操

专家出诊信息：

郭蓉娟：北京中医药大学东方医院（方庄医院） 脑病科：周二上午（专家门诊） 周五上午、周六上午（均为特需门诊） ； 

备注：突发原因导致门诊、出诊地点、门诊类型（普通、专家或者特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

http://www.iqiyi.com/v_2annokhzru4.html

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