20121119养生堂视频和笔记:杨梦兰,王成礁讲老人和小孩的健康问题

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本页提供20121119播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨梦兰，王成礁，主题是老少调补各不同（1），主要介绍老人和孩子的健康问题，为什么老人孩子容易感冒，如何区分风寒感冒和风热感冒，如何健脾益肺等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

每家都有两类最让人揪心的人，一个是老人，一个是孩子。

其实老人和小孩在发病特点上有很多相似之处，但在症状表现上又有很多细微的差别。

就拿感受风邪来说，为什么老人和孩子相对来说更容易感冒呢？

中医认为风善行而数变，风淫於上。风是流动的，风是一种媒体，它可以做为一种载体，而损害人体。在风里包含我们看不到的各种微生物，比方有细菌、病毒、支原体，还有当年造成灾难的流感病毒，引起各种传染病。这些都是通过风传播使人生病。还有各种致敏源也是以风做为载体，造成人们患上各种过敏的病。

老人和孩子是体质偏弱的特殊人群，最容易感受风邪。

如何区分风寒感冒和风热感冒呢？

首先，看季节，一般冬天都是风寒的，春天是风热的；

第二，分体质，小孩是纯阳之体，感受风寒后很容易转成风热，老人多是虚寒体质，因此风寒感冒居多；

第三，辨症状，小孩一感冒就发高烧、嗓子疼、大便干，这样的多数是风热；老人一感冒就怕冷、怕风、但是不怎么发烧，这样的多数是风寒。

老人和孩子感受风寒后，证型和症状都有很大的不同，我们如何选择对症的感冒药呢？

专家教给我们一个很简便的方法，现在市面上的感冒药种类很多，只要我们仔细观察药物成份，就能区分出风寒和风热的感冒药。

在日常生活中，有一个很奇怪的现象，有的老人身体不错，也不抽烟，最后却是因为肺部感染或肺炎过世的。

肺是人体的第一道防线，风邪来临时，最先接触鼻子和皮肤，恰巧老人和孩子都是第一道防线不牢固且对风敏感的特殊人群，从而更容易患上咳喘、过敏等呼吸系统疾病。

对风敏感的人多数是肺脾气虚的体质。

中医认为脾和肺是母子的关系，肺气的盛衰在很大程度上取决于脾气的强弱。

专家在治疗反复感冒、慢性咳嗽时注重脾肺同治，常采用健脾益肺的方法提高自身免疫力、改善过敏体质，比如健脾益肺散等。

20121119养生堂视频和笔记:杨梦兰,王成礁讲老人小孩健康,老少调补各不同1