20120111养生堂视频:李元文讲指甲

所在栏目：养生堂视频 养生堂2012视频全集 核心内容: 养生堂指甲 养生堂李元文

本期北京卫视《养生堂》邀请北京中医药大学东方医院副院长李元文，以及北京中医药大学东方医院皮肤科主任张丰川，两位专家跟大家说说指甲的问题。

每个人都很关心自己的面子问题，但您知道吗，面子出了问题可不仅仅是影响形象，更有可能预示身体某些部位出现了问题，而手是人的第二张脸，手部出现问题往往反映出我们身体出现健康状况。首先我们来做一个小测试：我们用手按压自己的指甲看看，变白后松开，看看指甲会不会在一秒钟之内恢复红润。

这个实验是测试我们的甲皱微循环。通过这个实验我们能检测出整个身体的微循环是否正常。微循环就是小河小湖，体循环是大江大湖，如果微循环不能畅通的话，大河流就会干枯，比如常见的高血压，心脏病等这些都常常合并微循环的障碍，出现手足冰凉甲营养不良，甲皱青紫，甲板瘀滞等症状。

另外当手指出现一些特殊变化时，也预示相应的脏腑出现问题，比如杵状甲，就是手指末节指端肥大如棒槌状、甲板肥厚、颜色灰暗。出现这种情况往往预示心脏功能出现问题，应及时去医院进行相应的检查。

另外手指出现雷诺氏征的时候也就是提示我们甲皱微循环处出现障碍，应当注意我们体内大循环是否正常。如果人体出现血液循环障碍可能预示有风湿、类风湿、和心肺血管功能异常等问题，应该去医院进行进一步检查，而这个冷水试验的方法很简单，我们自己在家都可以进行操作，就是将手指放入0到4摄氏度的冷水中，坚持一分钟后手指变白，将手拿出等待2分钟左右，如果手指恢复温度和红润就是正常的，如果出现发白甚至变紫，还伴有刺痛，就说明肢端血管舒缩功能有问题，就应该去医院做进一步的检查了。

通过指甲我们看到身体有很多潜在疾病的征兆，但指甲本身也会生病，灰指甲就是最常见的指甲的疾病。引起灰指甲最常见的病菌就是红色毛癣菌，它可以感染人体足部、会阴部、甲部等部位引起病变。专家给我们推荐一个粗醋泡方对于灰指甲和脚气等有很好的疗效。醋泡方：土槿皮10克 青木香10克 苍耳子10克 用一斤陈醋浸泡一周，涂抹患处每日两次，坚持用药。

如果是治疗灰指甲就先用锉锉指甲表面，然后用棉球蘸着药液敷在上面，半小时左右即可。但严重的灰指甲的治疗就得配合口服抗真菌药共同治疗了。

20120111养生堂视频