20111220养生堂视频:宗修英讲脾与痰湿

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本期北京卫视《养生堂》继续请来的又是国家级名老中医，并且已经家传四代，他就是北京友谊医院中医科的原主任宗修英老爷子以及他的儿子及学术继承人，北京友谊医院宗文汇大夫。他们家一直在北京的南城行医，宗老的父亲宗维新当年人称“宗八味”，以开药十分便宜，简便，大多只开八味药，就能把病人治好而著称。今天的节目主要讲得使脾与痰湿的关系。

中医有句话叫做“脾为生痰之源、肺为贮痰之器”。

宗修英宗老告诉我们脾主运化，身体中的水湿主要是靠脾的运化功能输散到全身，如果脾出现了问题，痰湿就容易困住脾阳，各种疾病也会随之而来。宗文汇大夫告诉我们，痰湿在脾轻则引起口干、口黏、困倦、沉重等症状，而严重的能引起胃癌、肠癌等消化系统的癌症。如何判别自己是不是有痰湿困脾的问题呢，宗大夫告诉大家可以通过看舌象来了解，舌体胖大、有齿痕而且舌苔厚腻，是痰湿困脾的典型舌象。而宗老也给我们带来了健脾祛湿的小方。

健脾祛湿方

肺为贮痰之器的意思是，水谷精微由脾运化，输入到肺，再通过肺的宣发和肃降的功能转输到身体其他部位。因为担任着这个重要的角色，也会经常出现痰湿阻肺的情况，身体中的有形之痰就会贮存在肺里。久而久之，可能会导致肺脓疡，甚至肺癌等严重的疾病。由于肺、脾、肾都是主管水湿的脏器，有些疾病很可能是因为痰湿同时困住了它们其中的两个脏器，甚至是三个而引起的。这种时候，一个方子用到底的办法就不管用了。为此，宗老归纳总结了两套方子交替治疗。

除了方子以外，宗大夫告诉大家一个日常生活中自我锻炼的小动作。源自于八段锦中的第八式背后七颠。意思是让大家平时可以有意的把脚跟抬起来，微微颤动，或者踮着脚走路。这样可以起到颤动全身、内脏、关节等的作用，有助于帮助内脏蠕动，从而达到祛湿的效果。

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