20110123养生堂视频:李铮讲千古名方之独活寄生汤

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本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学李铮硕士，向广大电视观众介绍历史上治病的有名的方子，讲解其来源和治病救人的故事。

李铮，北京中医药大学中医硕士，中国老年学会科学养生专业委员会委员。硕士研究生期间，学习研究厚古典名医名方多年，造诣颇高，临床经验丰富，擅长运用中医中药治疗各种内科疑难杂症，取得了较好的疗效。

药王孙思邈的《千金要方》，集成了唐代以前的名医名方，理法方药，中医基础理论各方面。它是医师学的百科全书。独活寄生汤就来自这本书。此方子主治风寒湿痹症。

风寒湿痹症表症：腰腿疼痛，膝关节、肘关节、小关节、手脚疼痛麻木。腰膝酸软，夜尿多，气血不足，体倦乏力，身体瘦弱，脉象细弱，舌淡苔白。

独活寄生汤：独活3两，寄生，杜仲，牛膝，细辛，秦艽，茯苓，桂心，防风，川芎，人参，甘草，当归，芍药，干地黄各2两。

 

君药是独活，它长于祛下焦的一个风寒湿痹症。羌活更长于驱散上焦的风寒湿，如颈肩手麻木疼痛。对下焦就是两个腿膝关节踝关节这些部位用独活更好一些。如果全身都有疼痛，可以两个药配合一起用。

臣药共三组：

1、秦艽，祛风除湿的药。性味苦辛微寒，入肝肾经，祛风除湿舒筋活络。它是风药中之润剂，散药中之补剂。药不是很燥，对人体的津液损伤会很小。无论病的时间长短，偏寒，偏热，都可以用而不伤正。

防风祛风除湿。细辛散寒除湿。肉桂温经通脉。配合秦艽以血来祛风除湿，舒筋活络。

2、寄生就是桑寄生。补肝肾强筋骨，而且还能祛风湿，舒筋活络。还能降血压，如肝肾亏虚阴虚火旺的这样的人，如腰膝酸软，口干舌燥，手脚心烦热，可以泡一点这个喝，具体量可以找医生来给你调，如5克 10克 30克。这个药还可以安胎。

中老年人皮肤瘙痒 皮肤干燥特别多，古人认为桑寄生能光滑肌肤，就是泡茶喝。

牛膝分川牛膝和怀牛膝。川牛膝能祛风除湿 强筋骨补肝肾活血化瘀。如只是肝肾不足，用怀牛膝补肝肾。
杜仲是补肾的药。但是用盐水炒一下，炒杜仲会更好一些。现代临床和药理研究水煮杜仲比酒泡杜仲降压效果更好。它也能安胎。

3、人参 补气健脾扶助正气。其他药相当于四君子汤（补气）四物汤（补血）

对气血不足肝肾不足的人推荐桑寄生粥

桑寄生10克，杜仲10克，鸡血藤10克。纱布包一下，把药挑出来，熬粥。

功效：祛风除湿，强筋壮骨，活血养血。

主治：腰膝酸痛，体倦乏力。肝肾亏虚，气血不足。

平时没事儿的时候都可以喝，就当日常的饮食来喝就行，没有过多的限制。

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