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20211108养生堂视频和笔记:史晓光,虚火,老年味,痰湿,湿热
发布时间:2021-11-15 08:45:39
作者:百年养生网
出处:百年养生网
所在栏目:养生堂视频
本页提供2021年11月8日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是史晓光。主题是《辨请老年味祛味巧防病》。主要介绍辨请老年味祛味巧防病等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
您身边的中老年朋友有老年味吗?很多上了岁数的朋友,身上都有一些特别的味道。专家告诉我们,这些味道其实跟健康有关,是因为身体中有两团“火”引起的,如果不及早注意,就有可能引起更加危险的疾病。如何区别这些“老年味”呢?专家带来的祛味防病法宝又是什么?
专家认为,引起老年味的第一团“火”是虚火。就像盖盖儿煮粥时水煮干后出现糊味,人上岁数后,体内阴液减少,出现阴虚火旺,进而可能引起老年味。这类人群多有目花目干、两胁隐痛、腰膝酸痛、乳房胀疼、眩晕耳鸣等症状。专家带来了两个穴位按摩方法,是可以帮我们打开身体的“锅盖”帮助散出多余热气,再通过一个滋补肝肾的代茶饮,补充“粥锅”中的水分。
图:老年味
引起老年味的第二团“火”是湿热。就像是田间堆肥会产生臭味,当人体脾胃亏虚,水液运化不利,就容易产生痰湿,进而郁而生热,蒸腾气血津液,产生体味。这类人群多有头重如裹,昏蒙眩晕,胸脘痞闷,胃纳不香,口干苦酸臭,大便黏腻不爽,小便浑浊,舌苔厚腻等症状。专家带来了祛味中药爽身粉和双花饮来祛湿除味。敬请关注《养生堂》播出的《辨请老年味祛味巧防病》。
图:老年味的元凶
专家出诊时间:
史晓光:北京中医药大学东直门医院:每周三上午、周五下午;
备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。
http://www.iqiyi.com/v_1jv6mk7rf3g.html
20211108养生堂视频和笔记:史晓光,虚火,老年味,痰湿,湿热
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