20210407养生堂视频和笔记:马潞林,尿酸,肾癌,腰痛,痛风,果糖

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本页提供2021年4月7日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是马潞林。主题是《遏止体内“毒蛇”推手》 。主要介绍如何排除肾癌风险，痛风的原因有哪些等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：遏止体内“毒蛇”推手

2021年3月底一位72岁的老先生接受了肾脏切除手术,因为这位先生的肾脏里竟然藏着"毒蛇",导致这条"毒蛇"在他体内扎窝的元凶很可能和他体内一项指标增高有着紧密的关系.而这项指标在常规体检中就能体现，但是它的增高常常被我们忽视。

肾癌引起的腰痛，首先，疼痛常持续存在；其次，位置偏左或偏右，位于一侧；另外，常表现为隐痛或胀痛；最后，如果伴随血尿、腹部包块建议及时去正规医院就诊，尽早排除肾癌风险。而腰肌劳损的腰痛，疼痛常反复发作；位置偏中；尤其在劳动后加重，休息后缓解。

肾癌并伴癌栓的患者崔阿姨她术前的尿酸值为420微摩尔每升,也是比女性正常的尿酸值的上限357微摩尔每升高一些，但这有可能就是崔阿姨罹患肾癌的元凶之一，而摄入果糖过多很可能就是导致尿酸增高，甚至痛风的原因。有些含果糖较高的食品，需特别关注。首先，蜂蜜虽然营养价值较高，但果糖含量高达70％，痛风患者需要节制食用。其次，有些甜甜圈、饼干、蛋糕、牛角面包等在加工时会添加果糖，注意别吃太多，以防尿酸增高。苹果、香蕉、梨、芒果、荔枝、哈密瓜、西瓜、甜瓜等都是果糖含量很高的水果。还有些水果是果糖的“隐性来源”，例如，柑橘、桃、李、杏等含蔗糖较多，分解代谢后将有一半转化成果糖，也需加以关注。

虽然说血尿酸高的人可以适量吃豆制品，但蛋白质和嘌呤总量不能建议增加，不建议在吃鱼肉蛋之外再加豆制品。量也要控制，建议限制在每日30克大豆之内，换算成豆腐不超过90克，或浓豆浆不超过1碗。不建议吃豆腐油炸、卤制等做成的小零食。如果食用后身体有任何不适，立刻停止。

常规的外科手术，医生总是离患者非常近以便于看清病灶。可是今天这台手术，专家却离患者有一段距离，并且用一台类似游戏机的设备进行手术，这究竟是怎么回事呢？尽请收看本期养生堂《遏止体内“毒蛇”推手》。

专家出诊时间：

马潞林，周一上午8:00-12:00，北京大学第三医院（海淀区花园北路49号）门诊楼8层5诊室，特需门诊。

刘茁，周二上午8:00-12:00普通门诊。北京大学第三医院（海淀区花园北路49号）门诊楼2层4诊室。

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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