20200902养生堂视频和笔记:薛立功,被忽略的生命通道保护神,经筋

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本页提供2020年9月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是薛立功。主题是《被忽略的生命通道保护神》 。主要介绍哪些部位的经筋容易出问题，经筋出现问题如何早期发现，如何保护膝腿部经筋等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：被忽略的生命通道保护神

众所周知，濡养人体的气血是在经脉里运行和输送，经脉可谓是我们体内的“生命通道“，可大家不知道的是，我们体内还有一个生命通道的“保护神”却常常被大家忽略，这个保护神就是经筋。人体中气血的流动不仅仅只依靠经脉的运输和传送，也要依赖经筋的推动和保护，贯穿人体的经筋也有十二条，分别保护着十二经脉的气血流动。当经筋出问题挤压经脉时，气血同样会受阻不畅出现各种问题。那么哪些部位的经筋容易出问题呢？经筋出现问题又如何早期发现呢？

腰部是很容易出现经筋病的位置，有6条经筋循行会经过腰部。薛老提示大家，腰部出现经筋问题最早出现的症状并不是疼痛，而是僵硬、酸胀等感觉，如果不及时调理会越来越恶化。那么如果腰部经筋出现问题，在哪些反应点上可以早期自诊出来呢？

膝盖是另外一个很容易出现经筋病的位置，也有6条经筋循行，从内外前后四侧经过膝腿部。那么如果膝腿部的经筋出现问题，在哪些反应点上可以早期自诊出来呢？日常生活中又可以通过什么样的小锻炼方法来保护膝腿部经筋，远离经筋病的发生和恶化呢？

专家出诊信息：

薛立功：东城中医医院：周二、周四全天；

王琢：东城中医医院：周三、周日全天；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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