20200825养生堂视频和笔记:杨宝钟,脑卒中,心梗,静息痛,糖尿病

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本页提供2020年8月25日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是杨宝钟。主题是《可怕的第四高》 。主要介绍避免第四高找上门来的解决办法，自测小妙招迅速辨别下肢血管是否通畅等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

今天节目开场主持人永志从医院带来一个“奇怪”的病例档案，在这个病例中记录着一组让人迷惑的患者数据，在血脂、血压、血糖三项指标稳定的背后竟然是反复的脑卒中和心梗的发生，专家告诉我们，这个病例背后就是致病因素——第四高在作怪。说到三高大家都不陌生，高血压，高血糖，高血脂是目前国际公认的三大心脑血管病杀手，但这个大家陌生的“第四高”现在也已经成为国际公认的新晋杀手。专家说第四高就是堆积在身体当中的一种毒素，这个神秘的“毒”一旦在身体里堆积多了，就会引发脑卒中、心脏病、糖尿病、血栓、老年痴呆、妊娠并发症等等一系列的疾病，而且还有一种可怕的中年老年疾病也和第四高有关。那深藏在我们身体中的“毒”究竟是什么呢？专家给出的避免第四高找上门来的解决办法又是什么？

专家告诉我们，第四高除了对心脑血管造成伤害以外，还和一种可怕的中老年疾病密不可分，它就是下肢血管闭塞，一旦忽视，截肢就是最终结局。专家提示，虽然这种疾病极具迷惑性，但是可以通过三宗最来做出判断。第一“最”，最意想不到的汗毛脱落，由于长期的血液不通，患者就会出现毛发稀疏，进而脱落。在初期阶段，除了汗毛脱落之外，患者还会出现腿麻、腿凉、腿痛的的症状。第二宗“最”就是最具伪装性的间歇性跛行，在这个阶段出现的间歇性跛行很容易和腰椎问题引起的跛行混淆，延误了治疗甚至误诊进行了腰椎手术。专家告诉大家，只需要通过疼痛部位、疼痛性质、跛行距离几个判断指标就能清晰的知道是否是下肢动脉闭塞引发的问题。在疾病最危险的第三个阶段就是静息痛的出现，这个时候就不要再犹豫了，需要直接去医院就诊。掌握了以上的辨别之外，专家现场还教给大家一个简单易学的自测小妙招来迅速辨别下肢血管是否通畅，那这个可以自己测试的方式究竟是什么呢？如果去医院我们又需要做哪些检查呢？

专家揭晓了最终的答案，这个既可以导致心脑血管疾病，还能让人下肢血管闭塞截肢的隐藏“杀手”就是——高同型半胱氨酸，也就是世界公认的“第四高”。

图：高同型半胱氨酸

专家告诉大家，它的存在和我们日常饮食息息相关，不同的烹饪方式都会影响这个数值的高低。同时，找到隐藏的杀手并不难，只需要在常规的体检中加入一项单独的检查，就可以清晰的知道这个数值的高低，进而做出判断。同样，专家提醒六大高危人群需要特别关注这个指标的高低。那我们去医院应该做什么样的检查呢？专家带来的养护下肢循环的两大妙招又是什么？

专家出诊时间：

杨宝钟：北京中医药大学东方医院方庄院区：周二上午、周四下午；

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备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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