20190927养生堂视频和笔记:龚涛,兰勇,梁晓军,动脉硬化,脚凉,中风

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本页提供2019年9月27日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是龚涛、兰勇、梁晓军。主题是《双脚小症状身上大隐患》 。主要介绍哪些双脚症状不可忽视，哪种脚麻最容易被忽视，哪些人相比正常人更容易患动脉硬化闭塞症等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：双脚小症状身上大隐患

俗话说“千里之行始于足下”“人老先老腿”。脚的健康直接影响我们的运动，而运动能力又与健康长寿紧密相关。可是，足部健康问题却往往被老年人忽视。脚上的一些蛛丝马迹，不仅影响着老年人的运动功能，甚至与严重疾病紧密相关，是身体大问题的信号。哪些双脚症状不可忽视？敬请关注由北京医院神经内科副主任龚涛，北京医院血管外科副主任医师兰勇，西安红会医院足踝科主任梁晓军带来的《双脚小症状身上大隐患》。

中风是严重威胁中老年人健康的疾病，在发病前，我们的双脚会出现麻木的感觉。这时如果能抓住预警信号，马上去医院接受治疗，可以在最短的时间内摆脱生命危险。遗憾的是，很多人都忽视了脚上的预警信号，错过了最佳治疗时机。提示中风的双脚麻木有何特点？哪种脚麻最容易被忽视？

在血管外科，经常会出现患者不得不截掉双脚的情况。其实在疾病的发展过程中，如果能及早发现症状，就不会出现这样严重的后果。这个典型症状就是脚凉，特别是一直脚凉一直脚不凉。专家说，其实脚凉也分真脚凉和假脚凉，当真脚凉与间歇性跛行同时出现时，提示下肢动脉出了问题，可能罹患了动脉硬化闭塞症，任其发展，就会有失去双脚的风险。哪些人相比正常人更容易患动脉硬化闭塞症呢？

很多老年人都有脚痛的问题，专家告诉我们，脚痛和双脚受力不均有关系。当走路时，双脚承受人体1.5倍体重；跑步时双脚承受人体体重的5--8倍。正常的双脚有前足弓、中足弓、后足弓三套减震系统，如果足弓塌陷，会导致脚承受压力不均匀，出现疼痛。如何知道您的双脚承受压力是否正常？如何选择一双适合自己的鞋子，找到支撑双足的减震神器？

专家出诊时间：

龚涛：北京医院周一上午干部门诊；

兰勇：北京医院周一、周四下午，周三上午、北京京煤集团总医院 周三下午；

梁晓军：西安红会医院周一下午，周四下午；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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