20190512养生堂视频和笔记:李媛媛,跌倒,居家护理,创可贴,乏力

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本页提供2019年5月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张建中、郁正亚、刘琦。主题是《小物件大隐患》 。主要介绍如何正确帮助老年人的居家护理知识等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：小物件大隐患

您知道创可贴应该怎么贴吗？您知道袜子穿不对也会影响足部健康吗？生活中的许多小物件往往隐藏着大隐患。《养生堂》在第108个国际护士节带来特别节目-《小物件大隐患》。

一双袜子如何穿得健康？老年人跌倒后如何正确站立？老年人家中常见的轮椅有什么“五步四步”应当注意？来自北京医院护理部的孙超副主任和北京医院老医学科李虹护士长，在节目现场结合观众和道具，为我们详细解答了，中老年人如何避免“最后一跤”。

当您出现困倦乏力、夜尿频多、眼睑浮肿、下肢腿肿、皮肤蜡黄、食欲减退这些问题时，就要注意是不是肾脏出了问题。肾脏疾病的患者要非常注意自己的饮食，以免加重肾脏负担。来自北京友谊医院的张月护士长和李媛媛护士，现场教给大家一套适合肾脏病患者的“饮食手算法”。两个手掌、一个心形、一个“ok”的手势，到底这些代表了什么？

创可贴使用也是有讲究的。来自北京安贞医院的李雪梅护士长告诉我们，当手指划伤时，应先用清水冲洗，晾干后包裹上创可贴，不要裹的过紧。包裹时，创可贴的两头尽量错开，避免影响局部血液流通。同一个创可贴使用不宜超过24小时，保证伤口清洁干爽。安贞医院护理部的高副主任也为我们详细讲解，如何正确帮助老年人拍痰等许多居家护理知识。

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