20190324养生堂视频和笔记:韩学杰,心脾两虚,手诊,气虚,感冒

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本页提供2019年3月24日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是韩学杰。主题是《手诊小知识》 。主要介绍手诊小知识等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：手诊小知识

手掌的大鱼际区域，是心肺功能的反射区，如果这个位置出现皱褶，提示您的心肺气不够了，也就是中医辨证说的心肺气虚。这样的人群容易出现心慌气短、动辄汗出、容易感冒等表现，不重视的话再往后发展，大鱼际的皱褶增多，甚至出现明显的凹陷，就可能发生心脏或肺脏的器质性病变。我们在现场发现了两位手掌大鱼际褶皱明显的阿姨，她们是否确有心肺方面的小毛病？韩老师带来的益气养心粥又由哪几味药物和食物组成呢？

手掌扁平、掌心颜色发黄、面部颧骨高、上眼睑耷拉、拜拜袖明显，如果符合这几点表现，您就要警惕心脾两虚的问题了。韩老师告诉我们，手掌心的区域是消化系统疾病的反射区，肝胆和脾胃的病变，往往会在这个区域有一些信号。这类人群容易出现脾胃虚弱、大便溏稀、食欲不振、饭后饱胀等症状。韩老师针对心脾两虚的早期，为我们推荐了一个好吃的主食，经常食用可以达到养心血、健脾胃的效果，到底是什么呢？

手掌大鱼际和小鱼际明显凹陷或扁平、下眼睑肿、掌心发青，这几点明显的症状提示了心肾阳虚。心肾阳虚的患者会出现畏寒肢冷、小便频数、夜尿多、下肢和颜面浮肿等表现，韩老师带来了一个在家调理心肾阳虚的茶饮方，由菟丝子、桂枝、鹿角霜等几味药煎煮而成，具体克数、适应人群和禁忌，见视频。

专家出诊时间：韩学杰--东城中医医院 周三上午、周六上午；北京广安中医门诊部 周四上午；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 ​​​​

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