20190223养生堂视频和笔记:汪红兵,腹胀,消化不良,山楂,腹泻,便秘

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本页提供2019年2月23日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是汪红兵。主题是《消食高手大比拼》 。主要介绍分辨出不同的腹胀、消化不良，如何针对性的选择用药等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：消食高手大比拼

春节期间，走亲访友避免不了聚餐饮酒，暴饮暴食，容易引起肠胃问题。这时很多人会选择山楂，但其实今天的专家告诉我们，并不是每种肚子胀都适合吃山楂，吃错反而会起到反效果。今天的《养生堂》会进行一场特殊的消食运动会，三位常见的消食高手，将在两个项目中进行角逐。帮助我们分辨出不同的腹胀、消化不良，如何针对性的选择用药。到底比赛结果会是什么？各位消食高手又有什么区别呢？

本届消食运动会一共有三个代表队参与比拼。其中黄队——肉类里的消食高手，是这次比赛中唯一一个来自动物界的的消食高手，另外两队都是从蔬果界推选出来的，分别是被嫌弃的消食高手橙队和最常见的消食高手红队，也就是我们常用的山楂。

三队消食高手进行的第一项比拼就是运水比赛。据专家汪老师介绍，这项比赛比的是三种消食高手对胃与消化相关的第一个作用——腐熟作用有关。当您出现胃胀，同时伴有早饱、嗳气、反酸等症状时，您的腐熟作用可能就出现问题。这个时候，如果是胃液分泌不足的情况，就可以用促进消化酶分泌的药物来帮助消除腹胀。

第一项比赛中红队山楂和黄队“肉类里的消食高手”都发挥出色，而橙队“被嫌弃的消食高手”成绩较差。原来，“被嫌弃的消食高手”更擅长第二回合的比拼——促胃排空的扫胃比赛,这也是中医常说的胃的另一个作用——胃主通降。 ​​​​

汪老师给大家推荐了四个常见的能帮助消化酶分泌的中药，还分别介绍了它们最擅长消除的食积。其中有大家都知道的，肉吃多了用山楂，还有些大家不太了解的，酒喝多了用神曲，面或淀粉类食物吃多了用麦芽，米或谷物吃多了用谷芽。 ​​​​

当您腹胀同时伴有恶心、呕吐、腹泻或便秘，那您可能是胃通降功能出了问题，近似于现代医学中所说的功能性消化不良。如何准确判断然后准确用药？汪老师给大家介绍了一个胃肠病专家对于功能性消化不良的诊断标准。里面有四个选项，如果您有前两项，餐后饱胀不适或吃饭过程早饱不适，那您属于功能性消化不良的第一个亚型——餐后不适综合征。如果您平时有中上腹痛或中上腹灼热不适，那您就属于功能性消化不良的第二个亚型——上腹疼痛综合征。当然，这些诊断还需要有两个前提条件，第一个就是通过检查无可以解释上述症状的结构性疾病，如萎缩性胃炎等；第二个就是在诊断前，以上症状出现至少6个月，且近3个月符合以上诊断标准。有上述症状，且符合以下这两个条件，则可判定为功能性消化不良。那么针对功能性消化不良，我们的三位消食高手，在参加比赛时又会有什么好的表现呢？

汪老师介绍的能够帮助胃排空，增强胃通降作用的枳术丸制作方法：取200克白术粉，加入100克枳实或是枳壳粉，加入适量水和蜂蜜，搅匀成团。取拇指盖大小的块，揉成丸。长期腹胀的功能性消化不良的患者，可依据自身症状，每日服用1到2颗，连续服用一个月，即可有所改善。

专家出诊信息：

汪红兵：北京中医医院每周二上午 专家门诊；北京中医医院延庆医院  每周三下午、周四上午专家门诊；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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