20181105养生堂视频和笔记:李刘坤,王国宝,补肾,蛹虫草,安神

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本页提供2018年11月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李刘坤、王国宝。主题是《补肾秘法之巧用滋补上品》 。主要介绍蛹虫草如何食用补肾效果更好，冬季补肾的误区等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

最近皇上要举行一个冬季补肾盛宴，胖姐遍访各路名医得到了一张珍贵的榜单，一个意想不到的中药拔得了头筹，竟然击败了我们熟知的一些补肾佳品，如肉苁蓉，淫羊藿，何首乌，杜仲等，那么这个神秘的补肾佳品到底是什么呢？它为什么能够击败那些中草药呢？敬请收看本期《补肾秘法之巧用滋补上品》。

神秘补肾佳品之所以能够拔得头筹就是因为它属于血肉有情之品，是一种具有滋补强壮，填精益血作用的动物药。清代温病大家叶天士就曾经说过：“夫精血皆有形，以草木无情之物为补益，声气必不相应，桂附刚愎，气质雄烈，血肉有情，栽培身体之精血，多用自有益。”意思就是类似何首乌一类的植物药在补益效果方面不如动物药，多加使用血肉有情之品对身体有益。王老师补充，这个补肾佳品功效可以媲美冬虫夏草，但比冬虫夏草便宜，这个神秘的补肾佳品就是蛹虫草。蛹虫草如何食用补肾效果更好呢？

图：蛹虫草

除此之外，龟与鳖也是补肾效果极好的两样血肉有情之品。相比之下，龟滋阴效果更强,可健骨,补血,养心；鳖长于软坚散结,对于缓解肿块、肿瘤效果更好。如果将肉与血,甲相比,龟肉和鳖肉的补肾效果相对更强。但是专家却提示我们,仅有补肾佳品还远远不够,有些冬季补肾的误区一定要注意,那么究竟有哪些容易被我们忽视的补肾误区呢？为什么有些人补肾补了半天，却一点效果都没有呢？

演播室现场来了一位特殊的观众，年过古稀之年，却有着一头能够拖地的乌黑亮发，今年七月还参加了老年马拉松比赛，身体和精神状态都非常好。但是在调理之前，她有明显的肾虚症状，如腰膝酸软，四肢乏力，精神萎靡，失眠多梦等，严重时甚至连扫帚都拿不起来。肾之华在发，她之所以能够保持黑发不老的秘笈主要归功于两个方子：补肾方和安神方。那么这两个方子具体包含哪些药材呢？它们又为何会有这样神奇的功效呢？精彩内容敬请收看本期《补肾秘法之巧用滋补上品》。

播出专家出诊信息：

李刘坤：周一下午北京中医药大学国医堂东三环东路11号010-64286902；周二上午华坛中西医结合医院丰台东路育菲园东里4号院010-58357518；周六上午恒安中医院西大望路甲27号010-67353493；周日下午北京京师中医医院团结湖北三条010-85983559。

王国宝：周三上午8:00至11:30 北京中医药大学东直门医院国际部、周五下午1:30至5:30  北京中医药大学国医堂中医门诊部

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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