20171007养生堂视频和笔记:于国泳,王国宝,气血亏虚,消食,焦三仙

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本页提供2017年10月7日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是于国泳、王国宝。主题是《家庭必备的秋季养生妙药》。主要介绍哪些是我们家庭中需要常备的养生妙药，应该怎样制作山楂丸，秋梨膏的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

于国泳：北京中医药大学东直门医院治未病中心主任。

王国宝：北京中医药大学特聘教授、北京中医药大学东直门医院国际部特聘专家。

《射雕英雄传》当中，黄蓉的父亲黄药师不仅武功高强，更是一位神龙见首不见尾的奇人，他自己发明的九花玉露丸，能够大补元气，功效不凡，而在长假第七天，刘婧带领瘦不了和现场观众一起进行了养生一日游，他们要去见的专家比黄药师还要高明，专门擅长做药。不同的药都有什么功效，在长假期间以及即将到来的深秋季节，哪些是我们家庭中需要常备的养生妙药呢？节目中都将一一揭晓。北京中医药大学东直门医院治未病中心主任于国泳、北京中医药大学东直门医院国际部特聘专家王国宝联袂做客《养生堂》，教给您《家庭必备的秋季养生妙药》！

节目一开始，瘦不了就在众多的灵丹妙药当中发现了一个藏在罐子里的宝贝。王国宝老师告诉大家，这种药光制作时间就要至少三天，而且用到了人参、鳖甲等名贵药材，是上上品的好药。然而，当瘦不了吃下药之后才发现，这个药竟然一直被大家看作是妇科圣药。那么，瘦不了是不是吃错了呢？于老师告诉大家，这种药男女皆宜，在益气养血、补肾填精等诸多方面都有很好的功效。那么，这种药究竟是什么呢？更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。

每到过节胖三斤，而且随着人们生活水平的提高，吃的东西也会更多肥甘厚味，伴随而来的就是脾胃的负担加重。在中医看来，这属于典型的食积。而在食积当中，又分为过食肉类、油脂造成的食积；过食米、面等造成的食积；以及饮酒等造成的食积三种。针对不同类型的食积，中医也有三种药材可以对应解决，那就是焦山楂、焦麦芽和焦神曲。而这三种药组合在一起，就是著名的焦三仙。那么，这三种药分别对应哪种类型的食积呢？节目现场，王国宝老师还专门教给大家一种丸药：可以健脾消食的大山楂丸，到底应该怎样制作山楂丸呢？更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。

在秋季，大家最容易遇到的就是秋燥的问题，出现诸如口燥咽干、咳嗽痰黏等症状。针对这种情况，专家给出的第三个宝贝，同样是可以在家自己制作的妙药。这种药在历史上有不同的版本，专家现场拿来了药材版和食材版这两种成药，药材版一般都是医生来开方，而食材版虽然听着普通，但是来头也不小，它出自《清太医院秘录医方配本》，看似材料普通，其实功效不凡，它就是最受欢迎的秋季膏方—秋梨膏，那么我们在家应该如何制作呢？更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。

图：秋梨膏的制作方法

专家出诊时间：

于国泳：东直门医院国际部：每周二上午，周三上午；

王国宝：东直门医院国际部：每周三全天；北京中医药大学国医堂：每周五下午；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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