20160505养生堂视频和笔记:张声生,沈晨,脾胃湿热,金玉茶,黄芩茶

所在栏目：养生堂视频 养生堂2016视频全集 核心内容: 湿热体质 脾肾两虚 脾胃湿热 肺胃蕴热

本页提供2016年5月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张声生、沈晨。主题是《携手京津冀健康中国行—金山岭上调脾胃》。主要介绍三样适合夏季调理脾胃三样道地药材，脾胃湿热的症状，肺胃蕴热的症状，脾肾两虚的症状等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张声生：北京中医医脾胃病中心主任、主任医师。

沈晨：北京中医医院脾胃病中心、副主任医师。

这里是《养生堂》携手京津冀，健康中国行的第二站：金山岭长城。金山岭长城位于河北省承德市滦平县。说到承德，大家可能首先想到的是清代皇帝最喜欢去的避暑山庄，然而大家可能不知道，承德也是很多道地药材的产地。今天做客《养生堂》的专家为大家挑选了三样适合夏季调理脾胃三样道地药材。

图：脾胃湿热

张主任今天介绍的第一种药材是《清宫医案》里最常用的药材之一---黄芩。黄芩也是承德地区的道地药材，有清热祛湿的效果，著名医家李时珍对其倍加推崇。而夏季最常见的脾胃问题正是脾胃湿热，脾胃湿热与多种夏季常见的消化道疾病联系紧密。针对脾胃湿热的情况，张主任介绍了一款适合日常生活使用的代茶饮---黄芩茶。

图：黄芩茶

除了脾胃湿热之外，夏季最常见的脾胃问题是肺胃蕴热。胃位处中焦，而肺位处上焦，火性有上炎的趋势，因此胃中之火容易上炎灼伤肺阴，就出现肺胃蕴热之证。肺胃蕴热的人容易出现喜喝冷饮、咳嗽胸痛、痰少、咽痛等症状，最适合用另一个道地药材——金莲花来进行调理。两位老师也教了大家一款适合日常生活使用的金玉茶。

图：肺胃蕴热

天讲的前两味道地药材黄芩、金莲花都是清热的祛邪的药物，第三味道地药材则是扶正补虚的黄精。专家强调，夏季不仅仅容易出现湿、热等实证，很多年纪大的人群也容易出现虚证，临床上最常见的就是脾肾两虚。而张主任更是教给大家一个适合在夏季补虚使用的方子—二黄夏补方。

图：二黄夏补方

图：脾肾两虚

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