骶髂关节半脱位，网球肘，按摩病自除损伤篇，臧福科

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简介：本期养生堂是介绍骶髂关节半脱位、网球肘的原因和诊断，主要包括按摩治疗的方法，以及预防和调养的方法。请来的嘉宾是臧福科及其弟子刘长信。

养生堂视频主要内容：骶髂关节半脱位、网球肘的穴位按摩治疗

骶髂关节半脱位的原因：

因为睡觉的姿势不对，这的的确确是睡出来的病。正确的睡姿应该是侧卧，两个膝盖重叠在一起。

骶髂关节半脱位的症状：

症状与椎间盘突出很相似，都是腰疼、腿疼。但是最大的区别是骶髂关节半脱位是单侧腿疼，且仅仅是大腿疼，不会疼过膝盖。

骶髂关节半脱位的诊断：

如果平时就有腰疼蹿腿，不过膝的症状，让家人帮忙检查：两腿是否一样长？若腿短，就把病腿弯曲，压在另一条腿下，摆成“4”字型；若腿长则屈膝抱住病腿。另外，这两个动作都持续2-3分钟，可以保证一天的平安。

网球肘的诊断：

1、屈肘按压肱骨外髁。

2、拧毛巾。

3、握拳向下转。

做这三个动作时，手臂出现疼痛，则诊断为网球肘。

养生堂嘉宾：臧福科及其弟子刘长信。

臧福科，国家职业技能鉴定专家委员会保健按摩专业委员会主任；现任全国中医药协会推拿学会委员兼副秘书长；曾任职全国推拿学会委员兼副秘书长；曾任北京市第七届正骨按摩学会委员；全国第一批按摩教授，是中国屈指可数的几名高级按摩专家之一。

刘长信，北京东直门医院推拿疼痛科主任，中华中医药学会疼痛分会主任委员。

养生堂视频：骶髂关节半脱位，网球肘的按摩治疗