20150808养生堂视频和笔记:付国兵,中风的原因,颈椎病头晕怎么办

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本页提供2015年8月8日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《透过穴位保健康-御邪》。主要介绍脑血管意外与颈椎病的关系，风邪对人体的危害，如何平肝降气，如何判断结节的存在等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

付国兵：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任。

随着年龄的增长，颈部肌肉韧带劳损、退化，固定关节的力量和功能减弱，在低头或仰头时，颈部关节失稳、摆动和错位，必然会刺激在颈椎横突孔中穿引的椎动脉，使它产生痉挛、收缩或折曲变形，管道不畅，造成脑部供血不足。因此，众多的脑血管意外都与颈椎病有很大关系。 敬请收看由北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵为您主讲的《透过穴位保健康-御邪》。

图：脑血管意外与颈椎病的关系

除颈椎病导致的脑血管意外之外，外邪对人体的入侵也会导致各种疾病出现，最常见的就是风邪。风邪一般不单打独斗，会形成风寒、风热、风湿来侵袭人体。另外，风邪还很狡猾，善行而数变，跟你打游击，哪里虚弱打哪里，走到关节就成关节炎，到肺就是肺炎，到心会成风湿性心脏病。

我们可以通过后颈部的一个穴位来调理和预防疾病的发生和发展，这个穴位位于足少阳胆经的颈部终点。像头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛以及脑血管疾病其实都是肝火上冲，气机在上降不下所导致的，这个时候揉揉胆经上的这个穴位就能起到平肝降气的作用。

图：风邪对人体的危害

同时，我们还可以通过这个穴位是否存在结节，来判断自己的身体状况。结节如果存在可能会导致脑部供血不足，出现头晕、头疼，甚至脑血管意外，我们怎么来判断结节的存在呢？

中国有句老话：“针眼大的窟窿，斗大的风”。风为百病之长，古人有“防风如避箭”之说，付国兵主任告诉大家可以通过手法按摩，来加强我们抵御风邪的能力，保证身体不受外邪侵袭。

图：如何判断结节的存在

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