20150504养生堂视频和笔记:丁霞,田德禄,浅表性胃炎的饮食,湿热

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本页提供2015年5月4日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是丁霞、田德禄。主题是《固护肠胃安然入夏-1》。主要介绍舌象透露了胃部的何种疾患，浅表性胃炎的饮食，幽门螺旋杆菌等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

丁霞：国家级名老中医。

田德禄：东直门医院消化科主任医师。

您知道身体上的“天然胃镜”在哪吗？田老在跟随著名脾胃病专家董建华教授学习期间，曾研究了447例病人的舌象和胃镜象，发现两者之间存在密切的对应关系，而且从胃镜下的黏膜也能看出虚实寒热。您的舌象透露了胃部的何种疾患呢？请关注国家级名老中医田德禄、东直门医院消化科主任医师丁霞主讲的《固护肠胃安然入夏》。

下图的四张舌象分别代表了虚、瘀、湿、热的症候，舌面有裂、有瘀斑说明有瘀，舌体胖大有齿痕、且颜色淡说明有虚，舌苔厚腻说明有湿，黄腻苔加红色舌质属于湿热，白腻苔属于寒湿。田老认为，现代中国人的胃病多以湿热症候为主，临床诊断以胃窦炎偏多。浅表性胃炎主要是热证，进展到萎缩性胃炎后多湿热偏重，伴随气阴两虚。

图：各种舌象

如果您出现了下图所示的种种症状，说明您的胃病属于田老所说的湿热证型，其中一个典型表现是早饱。单纯胃热的人容易饿，总是想吃；而胃湿热的人或者没有食欲，不想吃饭；或者很想吃饭，但吃一点就觉得饱了，这时很多人会选择一些消食导滞的药物来自我调理，但不同食物引起的食积，应该选用不同的中药，参见下表。

图：消积的中药

幽门螺旋杆菌在我国成年人中的感染率为40%-60%，因为中国人很少采用分餐制，通过共同进食很容易彼此传染。但田老也在门诊上多次发现：一对夫妻的幽门螺旋杆菌检验一个呈阳性，一个呈阴性。中医认为幽门螺旋杆菌属于热毒之邪，而是否感染取决于胃肠功能的强弱，针对胃肠病多湿热的现状，什么食材能帮助我们清热解毒、固护肠胃呢？

图：湿热阴伤的症状

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