20140928养生堂视频和笔记:治疗便秘,便秘的症状,长期便秘怎么办

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本页提供2014年9月28日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是北京大学第一医院专家团。主题是《肠生才能长生》。主要介绍便秘的危害，大肠癌是吃出来的癌，从大便的颜色看健康，从大便的气味看健康等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

大肠癌来自大肠粘膜，在致癌因素作用下，这些大肠粘膜细胞增殖失控，不断生长形成癌肿。

大肠癌不仅侵袭肠壁局部，还可通过淋巴或血液造成全身转移，比如肝转移、肺转移、脑转移等，最终导致患者死亡，严重危害人们身体健康。

敬请收看北京大学第一医院专家团为您主讲的­《肠生才能长生》。

大肠癌与生活饮食习惯有关: “大肠癌是吃出来的癌”，这句话很有道理。

俗话说，病从口入，高油高脂食物吃多了，再不运动，肠道也会跟着‘犯懒’，蠕动变慢，有毒物质在肠道长时间蓄积，癌症由此发生。

从大便的颜色来看：正常情况下人体的粪便为黄褐色，一般为圆柱形，婴幼儿浅褐色和金黄色的大便也属正常。

如果出现黑便或者黑血便并带有粘液，那么很可能是上消化道出血引起的，也就是说胃、十二指肠等出现了问题如十二指肠溃疡、胃炎甚至肠道癌症等。

除了形状和颜色，大便的气味也是很重要的预警信号。

胎粪没味道就是因为新生儿肠道内99%都是有益菌。

随着年龄增大，到60岁时，肠内有益菌仅占1%，这是身体老化、消化机能衰退的结果，也是为什么老年人大便比较臭的原因，其实大便气味也能反映肠道健康。

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