20140213养生堂视频和笔记:刘汶讲脾虚肝郁,泄泻,脾胃虚弱,运化

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本页提供2014年2月13日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘汶。主题是《肠胃“情绪”莫忽视(3)》。主要介绍什么是泄泻，泄泻的原因，腹泻与哪种肿瘤有关，判断脾胃虚弱的方法，调制脾胃虚弱的千古名方和食疗方、代茶饮等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

刘汶，北京中医医院肝病科主任。

腹泻在中医典籍中记载为“泄泻”，著名医家张景岳认为：腹泻所反映的疾病多与脾胃相关。脾胃虚弱导致水谷不能运化，杂质而下成为泄泻，更严重的情况下，不能运化的水谷在体内瘀久化热，热生毒邪，可能变为肿瘤。

哪种腹泻与肿瘤密切相关？哪种腹泻又可以通过简单的食疗方调理？请继续关注北京中医医院肝病科刘汶主任主讲的《肠胃“情绪”莫忽视-3》。

您可以通过下图对照自己是否有脾胃虚弱的情况：面色萎黄指面色黄的同时没有光泽，纳呆是指食欲差。这类人群舌淡、苔白、有齿痕，一般在吃辛辣、生冷、粘腻的食物，或者受凉之后都会表现为腹泻。

针对临床病人，刘主任用的是经典方剂参苓白术散，同时针对家庭调理给出了食疗粥方：取参苓白术散中的山药、薏米和莲子，加上炒芡实。

如果您属于紧张、生气就容易腹泻的类型，说明您在脾胃虚弱的基础上兼有肝郁。

脾虚肝郁的人脾气暴躁，腹泻前肠鸣绞痛，泻后马上缓解，还伴有两胁胀痛甚至胸闷。临床上刘主任使用的是参苓白术散加痛泻要方，您在家庭中可以用玫瑰花和白梅花代茶饮。

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