20140126养生堂视频和笔记:崔丽英讲手指麻,尺神经,手部肌肉萎缩

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本页提供2014年1月26日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是崔丽英。主题是《神经发出的求救信号-1》。主要介绍麻筋就是尺神经，易损伤尺神经的姿势，如何鉴别正中神经有没有受损等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

崔丽英：北京协和医院神经内科主任、教授。

很多人都有过这样的经历，胳膊肘一不小心磕到桌角或者其它硬的地方，就觉得麻一下。我们常说是碰着麻筋了。

其实所谓的“麻筋”就是尺神经，它的位置非常表浅，所以生活中常见的一些姿势就可能导致它的损伤。长期损伤可能导致“爪形手”等严重后果。

尺神经解剖及分布

在门诊会碰到一些经常打毛衣的人或保洁人员，由于手腕部长时间的重复动作，出现手掌的大拇指一侧和几个手指的麻木感，有的会夜间麻醒，甩手后好转，这常常是由于神经在手腕部受压有关，需要注意保护腕部，避免继续损害，否则会导致手部肌肉萎缩。

手腕反复的屈伸，可能导致正中神经的受损。比如经常织毛衣、和面等，是导致正中神经受损的原因。

以往女性患者多，现在因为用电脑等原因，男性患者也明显增加。我们可以通过几个实验来看自己的正中神经有没有受损。

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