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压力相关资讯

• 神经衰弱调理方案

  养生之道

  由于现代生活的高节奏高效率，人们在工作中精神压力过重，精力消耗过大，使得患有神经衰弱症的人也越来越多，神经衰弱症已成为中青年十分常见的一种神经系统慢性...

  06-01栏目：【养生之道】

  相关内容： 粳米安神粥 莲肉糕 糯米补血粥 心悸 糯米粥 耳鸣 归脾丸 柏子养心丸 天王补心丹 孔圣枕中丹 小麦大枣甘草汤 失眠 焦虑症 神经衰弱 头晕 甘草 糯米 食疗 焦虑 杂粮养生 眼花 多梦 补血 心慌 乏力 气短 记忆力减退 慢性病 强迫症 忧郁症 甘草汤 记忆力 头昏 忧郁 烦躁 元气 性病 养心 头昏眼花 浓茶 粳米 饮料 茶 枣 可乐 压力 杂粮 大枣 咖啡 安神 安神粥 小麦

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• 女性要学会巧养生

  养生之道

  中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。 人到中年万事忙，尤其是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养。虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心...

  05-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 减肥 肾虚 抑郁症 衰老 雌激素 孕妇 抑郁 剖腹产 内分泌失调 任脉 肝经 脾经 脂肪 激素 毒素 浮肿 胃经 肾经 肾脏 维生素 按摩 眼睛 葡萄 夜猫子 微量元素 内分泌 激素水平 先天之本 生殖系统 经络 性激素 压力 过度减肥 健康状态 生理变化 亚健康状态 氡 基因 肾气 气血 早起 情绪 植物神经 钙 植物神经功能紊乱 重影 葡萄籽

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• 游泳能长寿

  夏季养生

  游泳时除了水平的体位使心脏负担减轻，各器官充分供血外，水的刺激和压力，还可改善供血。游泳疗法对治疗儿童哮喘病十分奏效，成功率竟可高达70％左右。 专家们对100余名10～14岁的哮喘者进行了游泳呼吸训练。经过为期3个月的治疗，绝大多数孩子哮喘发作频率...

  05-21栏目：【夏季养生】

  相关内容： 腰肌劳损 减肥 癌症 关节炎 长寿 哮喘 神经衰弱 头晕 痈 急性结膜炎 癌 疼痛 神经痛 抽筋 坐骨神经痛 心慌 气短 癌细胞 腰腿痛 中耳炎 新陈代谢 腹痛 喘 按摩 免疫力 关节损伤 游泳 腿痛 坐骨神经 牙釉质 慢性中耳炎 眼睛 鼻子 腹肌 洗头 韧带 关节的功能 冷水浴 增生 压力 体质 治癌 骨骼 腰背疼痛 劳损 关节 霉菌 湿 恐惧 背疼 结膜炎 腰背疼 憋气

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• 扶正复元自我按摩

  中医养生

  自我按摩法，是中国古代流传的一种保健方法。从医学文献中，常能看到它的片断记载。比较知名的要算是清代潘蔚写的 《内功图说》，书中系统而全面地介绍了身功、首功、面功、耳功、目功、口功、手足功以及祛病健身的方法等，都是关于自我按摩的。由此可见，我...

  05-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 按摩养生 耳鸣 失眠 便秘 头痛 青光眼 发热 艾灸 腹胀 神经衰弱 眩晕 近视眼 耳聋 止痛 脾虚 近视 泄泻 足三里 肌肉萎缩 百会穴 鸣天鼓 肾俞穴 补气 健脾 疲劳 耳门穴 脑户穴 太阳穴 视力 穴位 胸闷 新陈代谢 腹痛 扶正 虚证 实证 肾俞 阳气 眼睛疲劳 掌心 肠胃疾病 补虚 毛细血管 行气 按摩 头昏 元气 益智 脾虚泄泻 肌腱 眼睛 中气下陷 虚损 肌肤 仰卧 食积 情志 揉腹 膈肌 通经络 脊椎 香油 摩法 揉法 经络 脏腑 面积 压力 体质 止泻 补气血 麻木 骨骼 擦摩 揉捏 按压 小便 经络穴位 健身 苯 关节 葱 俞穴 醋 消化 行气血 气血 外膝眼 理气 淋巴 胀满 和胃 气血失调 周为

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• 浅说太极拳

  中医养生

  太极拳是我国宝贵的民族文化遗产，它姿势优美，动作柔和，男女老幼皆宜，并且不受时间和季节的限制。既能锻炼身体，又能治病防病，不仅深受我国人民的喜爱，也受到世界各地人民的欢迎和好评。 太极拳是我国民族传统的运动养生项目之一，长期以来在民间流传很...

  05-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 运动养生 拳经三十二势 太极拳 黄庭经 感冒 高血压 冠心病 衰老 血压 气功 道家 睡眠 腹式呼吸 疲劳 太极 中枢神经 血管硬化 慢性病 陈式太极 防风 毛细血管 出汗 杨氏太极拳 陈式太极拳 脊柱 风寒 性病 洪昭光 大脑 口干 喝水 脊椎 心肌 增生 着凉 压力 骨骼 骨骼肌 健身 大脑皮层 关节 葱 醋 消化 武术 走路 寒 复位 腿酸 导引 阴平阳秘

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• 小满养生

  夏季养生

  小满是24节气中的第8个节气，时间在每年的5月21日前后，自太阳黄经60始。关于这一节气名称的由来，历书中有这样的解释：斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。小满节气正值5月下旬，此时，我国大部分地区开始陆续进入夏季，南方...

  05-18栏目：【夏季养生】

  相关内容： 荷叶粥 太极拳 绿豆粥 湿邪 失眠 便秘 口腔溃疡 湿疹 下肢溃疡 香蕉 绿豆 溃疡 莲子 水芹 冬瓜 韭菜 西瓜 梨 羊肉 薏苡仁 脾胃 脾虚 气郁 心火 清热 健脾 蛋白质 太极 脂肪 新陈代谢 水液代谢 熬夜 湿病 精神紧张 脚气 山药 维生素 内湿 散步 苦瓜 指甲 泻火 小满 湿热 湿重 胡萝卜 蒜 红小豆 调理脾胃 代谢异常 心火过旺 素食 湿气 荷叶 辣椒 丝瓜 萝卜 饮料 芦笋 饮水 压力 番茄 小满养生 胃肠积热 苯 葱 水果 消化 痰 湿 钙

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• 20110515养生堂视频:胡跃林讲述常见的运动损伤

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》特别为您邀请到北京大学第三医院运动医学科胡跃林教授，跟您聊聊运动损伤。 胡跃林:北京大学运动医学研究所教授、北京大学第三医院运动医学科主任医师、中华医学会骨科分会足踝外科学组委员、中国体育总局备战奥运会医学专家组成员亚...

  05-16栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂胡跃林 养生堂运动损伤

  相关内容： 胡跃林 关节炎 疼痛 骨刺 手术 运动损伤 膝关节 软骨 骨性关节炎 膝关节疼痛 膝盖 葡萄糖 笑 葡萄 微创手术 空调 外科 压力 髌骨软化 关节疼痛 足踝 关节 养生堂胡跃林 养生堂运动损伤 醋 软骨损伤 关节疼 糖 重影

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• 20110514养生堂视频:胡跃林讲述运动的快乐

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》特别为您邀请到北京大学第三医院运动医学科胡跃林教授，跟您聊聊运动快乐。 胡跃林:北京大学运动医学研究所教授、北京大学第三医院运动医学科主任医师、中华医学会骨科分会足踝外科学组委员、中国体育总局备战奥运会医学专家组成员亚...

  05-16栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂胡跃林 养生堂运动

  相关内容： 老年性痴呆 胡跃林 中暑 太极 膝关节 喝水 外科 肺功能 晨练 呼吸系统 消化系统 饮水 压力 心肺功能 骨骼 运动项目 足踝 关节 生长发育 痴呆 夏天 养生堂胡跃林 养生堂运动 脑血管 髋关节 消化 白开水

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• 20110512养生堂视频:李志刚讲述调理亚健康

  养生堂视频

  今天北京卫视《养生堂》继续为您邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授如何调理亚健康。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生导师、硕士研究生导师。北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，国家中医药管理局针灸学重点学科骨干，中国性学...

  05-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂亚健康 养生堂李志刚

  相关内容： 亚健康 李志刚 心悸 感冒 失眠 便秘 针灸 酸枣仁 口腔溃疡 腹胀 溃疡 脾胃 流口水 睡眠 乏力 心烦 心脾两虚 疲劳 抵抗力 太白穴 神门穴 有氧代谢运动 免疫力 生活方式 阴陵泉 减压 白醋 生物钟 静心 蜂蜜 枣 压力 健康状态 亚健康状态 养生堂亚健康 养生堂李志刚 醋 太白 震颤 情绪

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• 膝关节骨质增生的预防方法

  养生之道

  膝关节疼痛亦属常见病，多数患者经Ｘ射线摄片检查均见膝关节间隙狭窄，骨质变尖，89％的人无外伤病史，但往往疼痛难忍，蹲立受限，因此将它归纳为病因不明的膝关节劳损。 一般来讲，膝关节病除外伤、风寒、腰部疾病受牵连的原因之外，还与人体常年劳累及体重...

  05-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 颈椎病 补钙 关节炎 骨折 骨关节炎 骨质疏松 痈 关节软骨 颈椎 炎症 疼痛 骨刺 骨质增生 手术 疲劳 太极 激素 关节液 出血 关节病 膝关节 腰椎 按摩 软骨 无菌性炎症 散步 游泳 肌腱 风寒 膝关节疼痛 膝盖 脱钙 控制体重 腰部疾病 韧带 寿命 增生 压力 关节囊 骨骼 关节疼痛 血淤 劳损 软组织 牵拉 苯 关节 体重 痰 寒 关节疼 复位 劳累 钙 甲状旁腺

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• 20110510养生堂视频:李志刚讲述消化系统的常见问题

  养生堂视频

  今天北京卫视《养生堂》继续为您邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授保养脾胃的保健方法。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生导师、硕士研究生导师。北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，国家中医药管理局针灸学重点学科骨干，中国...

  05-11栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂李志刚 养生堂消化系统

  相关内容： 李志刚 便秘 针灸 呃逆 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 打嗝 手诊 痉挛 静脉曲张 手太阴肺经 手阳明大肠经 手少阳三焦经 翳风穴 三焦经 心包经 大肠经 大鱼际 肺经 心经 三阴经 矿物质 生命线 膈肌 养脾 消化系统 反射区 经络 脏腑 气秘 虚秘 热秘 鱼际 压力 胃气 胃气上逆 养脾胃 三焦 按压 腧穴 手三阳经 养生堂李志刚 养生堂消化系统 消化 寒 牵引 实秘 钙

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• 男性保健新解

  养生之道

  男性不但不比女性健壮，而且患病的机会多于女性，寿命普遍短于女性。这就决定了男性养生不仅有其必要性，更有现实性。 男女有别，因此男性养生与女性养生需要区别对待。由于男子在体型上一般较女子身高肩宽、力壮气足、肌肉结实，因此，不少人认为，男性比女...

  05-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 咳嗽 心脏病 人参 血压 长寿 不育 流产 生育 贫血 血友病 缺铁性贫血 血管疾病 疖 枸杞 麦冬 溃疡 百合 羊肉 抑郁 阴虚 冬虫夏草 胃溃疡 阳虚 补铁 粗粮 不孕 癔病 月经 鹿茸 心血管疾病 性功能障碍 心烦 大便干 心血管 疲劳 缺铁 中枢神经 补锌 出血 沙参 阳气 寒性体质 畏寒怕冷 子宫 癫痫 湿热 畸形 热性体质 畏寒 痰湿 情志 豆类 常用药 温燥 便干 免疫系统 死亡率 大便干燥 遗传 怕冷 寿命 养生误区 暴饮暴食 性格 压力 安眠 体质 酗酒 自杀 血色素 多糖 小便 养生之道 自然流产 自我暗示 基因 瘦肉 肾上腺 护阳 梅花 男性勃起功能障碍 壮阳 色素沉着 痰 湿 寒 情绪 舒肝解郁 解郁 多汗 糖 燥热 秃顶 心跳 勃起功能障碍

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• 交替运动防中风

  养生之道

  中风是一类疾病的统称，以突然晕倒、不省人事，伴口角歪斜、语言不利、半身不遂，或不经昏迷仅以口歪、半身不遂为临床主症的疾...

  05-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 腰肌劳损 慢性支气管炎 心脑血管疾病 支气管炎 中风 血管疾病 椎间盘突出 肺气肿 腹式呼吸 气管炎 腰腿痛 脑血管疾病 血管硬化 风邪 微血管 记忆力 耳聪目明 游泳 腿痛 大脑 午睡 卒中 预防中风 晕倒 深呼吸 死亡率 胸式呼吸 压力 体质 支气管 劳损 跑步 健身 大脑皮层 关节 椎间盘突出症 醋 脑血管 昏迷 走路 早起 湿 寒 肺气 酱

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• 阳春三月话旅游

  春季养生

  旅游是一项很美好的运动。人们通过游山玩水、探古猎奇、临宫览寺等不同形式运动，不仅满足了好奇心，也增长了见识，而且还促进了身心健康。此外旅游活动还能用来调节心情，解郁强身，因此可称之为旅游养生。 事实上，旅游对于促进身心健康具有十分惊人的作用...

  05-08栏目：【春季养生】

  相关内容： 焦虑 心理健康 忧郁 忧愁 压力 醋 情绪 解郁 酱

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• 话说养生与中医

  中医养生

  养生与中医同出一脉，都是在博大精深的中国传统文化中孕育而生，是中华民族独有的文化宝藏和智慧结晶。 养生与中医之间有着千丝万缕的联系，这些联系充分体现出中国传统文化的背景。 《黄帝内经》中就提出不治已病，治未病的观点。 喻示人们从生命开始就要注...

  05-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 心理养生 老年养生 养生专家 朱丹溪 衰老 抗衰老 阴虚 阳虚 脾胃 脾胃虚弱 新陈代谢 黄帝内经 副作用 阳病 阴病 腿软 心理因素 高下 中药 平衡阴阳 经络 脏腑 预防衰老 延年益寿 压力 体质 中年人 心理变化 修身养性 脾胃虚 中医养生 肾气 寒 治未病 阴平阳秘

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• 不可忽视的双脚

  中医养生

  你一定听过 诸病从寒起，寒从脚下生，这就表明我们的足是需要保暖的，尤其是在冬天。因此，每天勤洗足，用温水泡足，不但可以促进足部的血液循环，如果能辅以按摩足心，还能起到引导肾脏虚火、浊气下降的保健作用。 谈及足的保健不能不涉及足的 保姆鞋子。穿...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 早衰 感冒 关节炎 足跟痛 尿频 足浴 冻疮 护肤 泡脚 风湿 风湿性关节炎 夜尿 虚火 穴位 腰痛 下肢浮肿 浮肿 掌心 肾脏 按摩 干裂 出汗 风寒 大脑 暑湿 脚掌 脚臭 湿气 润肠 通经络 水泡 保暖 疏通经络 经络 脏腑 压力 麻木 健身 感染 关节 夏天 醋 体重 高跟鞋 走路 湿 寒

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• 骨质增生多运动

  养生之道

  骨质增生俗称 骨刺，是一种常见的骨科...

  05-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 骨关节病 关节软骨 疼痛 骨刺 骨质增生 新陈代谢 关节液 关节病 膝关节 软骨 退行性改变 骨赘 增生 压力 骨骼 软组织 苯 关节 醋

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• 想长寿多运动

  中医养生

  运动是一种投资，一种生命长度的投资。因此运动是养生的重中之重。正像 生命的幸福在身体，身体的健壮在锻炼这句质朴的民间谚语告诉我们的，要想身体健，关键要锻炼。的确，运动锻炼是维护健康长寿的一项必不可少的 投资，生命只要懂得善于 投资，就不会轻易...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 孙思邈 心脏病 衰老 长寿 血管疾病 心血管疾病 心血管 抵抗力 自由基 新陈代谢 灵芝 慢性病 心室 久坐 免疫功能 忧郁 游泳 性病 抗氧化 寿命 清洁剂 延缓衰老 延年益寿 压力 体液 中年人 养生之道 生长发育 健康长寿 痰 情绪 恐惧

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• 健身八段锦

  中医养生

  八段锦的体势有坐势和站势两种。坐势练法恬静，运动量小，适于起床前或睡觉前穿内衣锻炼。站势运动量相对较大，适于各种年龄、各种身体状况的人锻炼。 八段锦有南北之分，文武之称八段锦分为南北两派。北派托名岳飞所传，动作繁而难练，以刚为主，姿势多用马...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 八段锦 慢性支气管炎 腹泻 便秘 头痛 支气管炎 脾胃 肺气肿 腹式呼吸 气管炎 肺心病 心火 疲劳 肺活量 喘 按摩 出汗 内脏下垂 脊柱 固肾 调理脾胃 腹肌 土豆 消化系统 经络 脏腑 压力 体质 支气管 三焦 去心火 脚痛 健身 健身运动 关节 消化 体重 肺气 理三焦

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• 逃避运动的借口你有几个

  养生之道

  生活在这么快节奏的时代，大家都忙得不亦乐乎，能够有时间运动运动真的是一种奢侈。事实上，因为没有时间就不运动，不过是给不够关爱自己的健康找的一个善意的借口。那么，你有以下这些不运动借口，来欺骗自己了吗？ 借口1：工作太忙了，哪有时间锻炼啊！我...

  05-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 跳绳 有氧运动 疲劳 散步 游泳 跑步机 压力 运动项目 跑步 健身 健身运动 醋 体重 热量 肌肉力量

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• 阳虚和阴虚的表现图片

  健康图库

  这是关于20130826健康之路视频和笔记:高思华讲阳虚,阴虚,六味地黄丸,红参的图片，图片所在的文章是：20130826健康之路视频和笔记:高思华讲阳虚,阴虚,六味地黄丸,红参，图片尺寸429x332像素，格式是JPG，图片大小是40169Byte。...

  10-28栏目：【健康图库】核心内容: 阴虚体质 阳虚体质

  相关内容： 阴虚体质 六味地黄丸 阳虚体质 高思华 阴虚 阳虚 地黄 红参 地黄丸 怕冷 生活习惯

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• 20171206饮食养生汇视频和笔记:王志斌,肾阴虚,肾阳虚,雪菜黄鱼

  饮食养生汇

  本页提供2017年12月6日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王志斌 。主题是 《冬季滋补有讲究》 。主要介绍如何区分肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚应该吃什么，冬季应该如何起居，雪菜浓汁黄鱼的制作方法等相关内容，百年养生网提...

  10-28栏目：【饮食养生汇】核心内容: 阴虚体质 阳虚体质

  相关内容： 饮食养生 八段锦 阴虚体质 耳鸣 补肾 肾阳虚 早泄 阳痿 阳虚体质 头晕 枸杞 黄精 韭菜 羊肉 疲乏 阴虚 阳虚 肾阴虚 盗汗 乏力 虚火 心烦 黄帝内经 阳气 肾脏 山药 双手攀足固肾腰 阴虚火旺 固肾 滋阴 长夏 畏寒 滋阴补肾 先天之本 肝脏 保暖 补阳 桑葚 小便 五心烦热 补阴 苯 阴虚的症状 肾阳虚症状 阳虚的症状 夏天 醋 壮阳 早睡 寒 王志斌 食补 冷痛 肾阳 雪菜黄鱼 肾阴

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• 排卵和体温关系曲线图图片

  健康图库

  这是关于排卵和体温关系曲线图的图片，图片所在的文章是：20120309养生堂视频:徐苓讲女性月经，图片尺寸490x275像素，格式是JPG，图片大小是58268Byte。...

  07-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 徐苓 月经 排卵

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• 肾脏疾病会引起高血压吗,糖尿病会合并高血压的原因

  胡大一

  肾脏疾病会引起高血压吗,糖尿病会合并高血压的原因 肾性高血压为最常见的继发性高血压，它是由于肾脏血管或肾脏实质的病变引起的高血压。 负责供应肾脏血液的动脉肾动脉狭窄时，会导致肾脏缺血，其主要临床表现之一是高血压。 引起高血压的常见肾实质性病变...

  05-21栏目：【胡大一】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 低血压 继发性高血压 肾病 冠心病 血压 动脉硬化 肾炎 雌激素 痈 红斑狼疮 更年期 结核 绝经 激素 肾性高血压 肾脏疾病 状腺功能亢进症 肾脏 并发症 肾动脉狭窄 嗜铬细胞瘤 白细胞 甲状腺 红斑 性病 甲状腺激素 动脉狭窄 系统性红斑狼疮 代谢综合征 血脂 内分泌 脑垂体 甲状腺功能亢进 心肌 性激素 红细胞 更年期症状 体液 甲状腺功能亢进症 苯 感染 泌尿系感染 交感神经 垂体 尿液 缺血 副交感神经 肾脏缺血 糖 绝经期

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• 警觉食欲异常

  养生之道

  食欲异常旺旺某些疾病的前兆，下面列举一些常见的食欲异常现象： 口苦：提示肝热或胆...

  01-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 肝炎 肾虚 胃癌 厌食 尿毒症 胰腺癌 胃炎 癌 胃热 气郁 口苦 内分泌紊乱 内分泌失调 肝气郁结 疳症 肺热 脑梗死 萎缩性胃炎 肝虚 脑梗 肝气 口甜 口咸 甲状腺 脾热 甲状腺功能减退 卧床 胰腺 内分泌 脑垂体 回光返照 肾上腺 腺癌 垂体 肝气郁 口酸

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