亚健康状态-第5页

亚健康状态相关资讯

• 药膳配制注意事项

  疾病食疗

  常用药膳包括保健药膳疗效药膳宴席药膳四季药膳4类为了更好地继承和发展祖国医学宝贵遗产,使之为人民的卫生保健服务,普及和推广药膳知识非常必要 (一)饮食宜忌 药膳既有所宜,也有所忌,如肝病忌辛味,肺病忌苦味,心肾病忌咸味,脾胃病忌甘酸按病人体质而定,如虚...

  08-31栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 亚健康 消化不良 肾病 肝病 人参 茯苓 龙骨 胃病 过敏 枸杞 桔梗 麦冬 黄连 白术 何首乌 半夏 丹参 黄精 甘草 天门冬 百合 乌梅 韭菜 鳝鱼 青鱼 鲤鱼 鳖肉 龟肉 猪肉 羊肉 鸡肉 鳖甲 阴虚 脾胃 地黄 脾胃虚弱 药膳 泻下 苍术 薄荷 细辛 吴茱萸 杏仁 动物血 乌头 肺病 紫苏 荆芥 蒜 性病 乳酪 滋阴 海藻 豆类 常用药 萝卜 体质 苋菜 健康状态 菖蒲 脾胃虚 饴糖 亚健康状态 葱 过敏性皮肤病 醋 消化 痰 寒 附子 糖 茯神 朱砂 皮肤病

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• 常用中医外治调理方法

  中医养生

  中医外治疗法是历代医家在几千年的保健和医疗实践中总结出来的一套行之有效的特色方法,它以中医基础理论为指导,包括传统医学的针法灸法推拿刮痧拔罐药浴以及芳香疗法等,除口服之外,施于皮肤孔窍俞穴经络等部位,以防病强身治病健体与口服药物疗法相比,突出的...

  05-16栏目：【中医养生】

  相关内容： 亚健康 华佗 针灸 刮痧 砭石 手术 拔罐 出血 是药三分毒 药浴 推拿 副作用 按摩 中药 药物疗法 经络 灸法 健康状态 冷冻 传染 肾功能 亚健康状态 电针 经络系统 感染 俞穴 寒 情绪 肾功能损害 中医外治

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• 中老年人补肾杂粮养生

  养生之道

  每当先天不足时，中老年人表现出下列现象中的一些特征时，即要考虑到亚健康状态的可能性。 一是弯腰驼背，腰酸腿软；二是头发花白，脱落稀疏；三是耳聋耳鸣，听力减退；四是两眼昏花，视物不清；五是牙齿松动，逐渐脱落；六是骨质疏松，容易骨折；七是记忆衰...

  02-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 粳米补阳粥 芝麻粥 山药莲芡糕 栗子粥 补肾黑豆汤 盐水煮饭豆 生栗片 耳鸣 补肾 尿频 骨折 骨质疏松 耳聋 食疗 杂粮养生 驼背 健忘 夜尿 腿软 山药 黑豆 精子 粳米 夜尿频多 芝麻 栗子 怕冷 枣 听力减退 补阳 健康状态 杂粮 亚健康状态 牙齿 小便 痴呆 牙齿松动 记忆衰退 先天不足

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• 阴阳失衡对人体健康的危害

  养生之道

  （一）阴阳为什么会失衡？ 正常情况下，阴阳是互根、互补、互制的，说通俗一点，正常人体的生命功能与物质之间是互补互制的，也就是说阳气与阴精是互根的。一旦出现一方不足或有余，人体的另一方就会来代偿、弥补，目的在于纠正失衡，维持阳气与阴精的平衡。...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 早衰 阴虚 阳虚 阳气 阴阳失衡 阴阳平衡 脏腑 健康状态 亚健康状态

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• 佛家无求而见的“寿者相”

  养生之道

  修习禅定是一种主动调摄自心而达到特殊心理状态的养生方法，具有优化身心的诸多效应，这些效应为许多禅定修习者的经验所证实，具有普遍性、可重复性，可用心理学、超心理学和人体科学等方法予以观察研究，解释其机理，国内外科学工作者在这方面已经做出了一...

  12-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 消化不良 上火 便秘 长寿 腹胀 气功 瑜伽 脉搏 疼痛 痉挛 睡眠 头疼 呕吐 便血 胸闷 新陈代谢 浮肿 精神紧张 性生活 免疫功能 肺胀 野菜 脊柱 噪音 定方 外科 消化系统 饮水 寿命 延年益寿 压力 坐姿 健康状态 自然寿命 生理变化 亚健康状态 健身 苯 平安 自我暗示 葱 消化 痰 情绪 酱 涎

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• 腰酸的食疗方案

  养生之道

  腰痛腰部或酸或痛，只是一种自我症状，不属于病名，这在中老年人群中颇为多见。 腰部酸痛，多由腰肌劳损，或腰椎病变，或慢性肾脏疾病所引起，属于中医肾虚腰痛的范围。 传统医学认为：腰为肾之外府，肾主骨髓，肾精亏虚，骨髓不充，故见腰部酸痛和腿脚无力...

  11-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 腰肌劳损 粳米黄精粥 粳米补阳粥 芡实糊 栗子粥 补肾黑豆汤 盐水煮饭豆 黄精粥 耳鸣 补肾 肾虚 黄精 黑芝麻 海参 猪肾 食疗 杂粮养生 盗汗 虫草 肾虚腰痛 腰痛 腿软 肾脏疾病 肾脏 腰椎 头昏 芡实 肾精亏虚 面色 黑豆 体虚 粳米 芝麻 栗子 怕冷 无力 腿脚无力 肾精 补阳 腰椎病 健康状态 杂粮 劳损 亚健康状态 刀豆 小便 肾气 寒 虚烦 酱 肾阴 杜仲

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• 你中“毒”了吗

  养生之道

  想知道自己是否中毒，首先最好了解自己是健康还是有病，还是介于二者之间（亚健康）。因为，毒素在这三种情况下有各自不同的体现和影响。 健康，永远是人们美好的共同愿望。多数人认为：能吃能睡能工作，不生病就是健康，健康人体内也没有毒素存在。但是，这...

  10-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 慢性支气管炎 肥胖 感冒 癌症 高血压 低血压 腹泻 失眠 便秘 头痛 胃痛 发热 缺氧 休克 凝血 弥散性血管内凝血 血压 长寿 支气管炎 动脉硬化 胰腺炎 肾炎 龋齿 头晕 慢性胃炎 消化性溃疡 溃疡 胃炎 急性胰腺炎 癌 排毒 炎症 睡眠 盗汗 气管炎 美容 健忘 疲劳 胸闷 抗生素 新陈代谢 传染病 出血 火毒 腹痛 巨噬细胞 毒素 败血症 并发症 淋巴细胞 中毒 烦躁 代谢紊乱 解毒 眼睛 免疫系统 胰腺 死亡率 脏腑 细菌感染 头屑 支气管 健康状态 传染 软组织 亚健康状态 牙齿 小便 苯 感染 葱 衰竭 消化 体重 淋巴 走路 健康长寿 干扰素 咽痛 治未病 缺血 内毒 肾小球 肾小球肾炎 肌肉

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• 女性养生之道

  养生之道

  中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。 人到中年万事忙，尤其是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养。虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心...

  09-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 减肥 肾虚 抑郁症 衰老 雌激素 孕妇 抑郁 剖腹产 内分泌失调 任脉 肝经 脾经 脂肪 激素 毒素 浮肿 胃经 肾经 肾脏 维生素 按摩 眼睛 葡萄 夜猫子 微量元素 内分泌 激素水平 先天之本 生殖系统 经络 性激素 压力 过度减肥 健康状态 生理变化 亚健康状态 养生之道 氡 基因 肾气 气血 早起 情绪 植物神经 钙 植物神经功能紊乱 重影 葡萄籽

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• 如何克服亚健康

  亚健康

  亚健康状态与诸多因素有关，比如遗传影响、环境污染、生活节奏紧张、压力过大、不良生活习惯、工作过度疲劳等等，都可以使健康的人们逐渐转变为亚健康状态。摆脱亚健康状态不是靠医生的诊治，药物的疗效，而是要靠自己采取积极措施阻断和延缓亚健康状态。 一...

  09-21栏目：【亚健康】

  相关内容： 亚健康 吸烟 睡眠 内分泌紊乱 疲劳 脂肪 饮酒 内分泌 遗传 生活习惯 压力 健康状态 身体素质 亚健康状态 苯 睡眠不足 过劳

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• 摆脱亚健康的“健康处方”

  亚健康

  要摆脱亚健康，主要不是靠药物治疗，而是要靠自己主动自觉地去预防，进行自身生活规律调节。以下是专家提供的摆脱亚健康的健康处方。 （1）均衡营养 没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此，既要吃山珍海味，更要吃粗粮、杂粮，这样才符合科学合理...

  08-25栏目：【亚健康】

  相关内容： 亚健康 粗粮 睡眠 疲劳 忧郁 空调 压力 健康状态 修身养性 杂粮 亚健康状态 睡眠不足 情绪 护心 陶冶

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• 主动养生可以预防亚健康

  亚健康

  其实，亚健康状态是身体发出的一个信号，说明你应该注意自己的身体了。 对付亚健康状态，绝不能头痛医头，脚痛医脚，要从整体上发现症结所在，若只从局部找原因，就不可能彻底消除。 例如从工作压力、从生活作息方面找寻不规律的地方，从饮食营养方面看看是...

  08-26栏目：【亚健康】

  相关内容： 亚健康 头痛 痈 疲乏 维生素 喝水 微量元素 口渴 压力 健康状态 膳食 亚健康状态 脚痛

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• 良好的工作习惯能预防亚健康

  亚健康

  亚健康是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变。通俗点说，就是人们常说的到医院检查不出病，自己难受自己知道的那种状态。最近，我国卫生部对大城市上班族的调查表明，上班族中处于亚健康状态的人占49％。 亚健康状态的形成与...

  08-26栏目：【亚健康】

  相关内容： 亚健康 吸烟 睡眠 疲劳 脂肪 饮酒 器质性病变 性病 遗传 生活习惯 压力 健康状态 身体素质 亚健康状态 遗传基因 基因 睡眠不足

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• 人为什么会“生锈”

  养生之道

  大家一定碰到过金属生锈吧！削了皮的土豆，隔不了多久就会发黄，发黄也是生锈。您听说过人也会生锈吗？有人可能听了感到奇怪，其实人同样会生锈。你只要注意一下周围老人的脸上、手背皮肤上布满了的大大小小的色斑，这种色斑不是痣是老年斑。老年斑就是人体...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 动脉粥样硬化 衰老 血压 老年痴呆 吸烟 白内障 癌 炎症 蛋白质 疲劳 自由基 新陈代谢 激素 老年斑 慢性病 熬夜 手背 帕金森氏病 辐射 氧自由基 色斑 粥样硬化 面色 性病 抗氧化 痣 免疫系统 土豆 血脂 面色晦暗 帕金森 压力 健康状态 酗酒 膳食 亚健康状态 嘴唇发紫 感染 痴呆 电磁辐射 过劳 糖 蛋白

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• 健康、疾病、亚健康的概念

  亚健康

  健康与疾病是一组对应的概念，在个体生活过程中，可以相互转化而无绝对明显的界限，重要的是能够区分什么是健康，什么是疾...

  06-16栏目：【亚健康】

  相关内容： 亚健康 肥胖 感冒 咳嗽 慢性疲劳 头痛 肥胖症 神经衰弱 眩晕 吸烟 疲乏 炎症 疼痛 睡眠 口苦 性功能障碍 疲劳 鼻塞 视力 巨噬细胞 眼睛疲劳 慢性疲劳综合征 食欲减退 免疫力 鼻涕 出汗 流鼻涕 眼睛 疲倦 惊悸 视力下降 无力 疲乏无力 病毒感染 健康状态 酗酒 膳食 亚健康状态 感染 受寒 咽痛 过劳 痰 寒

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• 更年期综合症的症状和调理方法

  养生之道

  当女子到了绝经期前后，常常会出现一系列症候群，西医称之为更年期综合征，又叫绝经期症候群，实际上也属于亚健康状态。 更年期是妇女达到一定年龄，由于卵巢功能逐渐减退，最终接近完全停止的一个阶段。所以说，卵巢功能的衰退以及消失，正是引起更年期内分...

  06-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 小米粥 心悸 耳鸣 知柏地黄丸 更年期综合症 天王补心丹 失眠 发热 血压 更年期综合征 头晕 过敏 雌激素 食疗 抑郁 焦虑 眼花 更年期 绝经 内分泌紊乱 记忆力减退 地黄 心烦 胸闷 激素 寒战 记忆力 出汗 小米 卵巢 易激动 笑 浓茶 地黄丸 茶 焦虑不安 内分泌 中成药 健康状态 杂粮 亚健康状态 米饭 养生杂粮 脸色 寒 情绪 止汗 植物神经 绝经期

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• 更年期综合征

  养生之道

  当女子到了绝经期前后，常常会出现一系列症候群，西医称之为更年期综合征，又叫绝经期症候群，实际上也属于亚健康状态。 更年期是妇女达到一定年龄，由于卵巢功能逐渐减退，最终接近完全停止的一个阶段。所以说，卵巢功能的衰退以及消失，正是引起更年期内分...

  06-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 小米粥 心悸 耳鸣 知柏地黄丸 天王补心丹 失眠 发热 血压 更年期综合征 头晕 过敏 雌激素 食疗 抑郁 焦虑 眼花 更年期 绝经 内分泌紊乱 记忆力减退 地黄 心烦 胸闷 激素 寒战 记忆力 出汗 小米 卵巢 易激动 笑 浓茶 地黄丸 茶 焦虑不安 内分泌 中成药 健康状态 杂粮 亚健康状态 米饭 养生杂粮 脸色 寒 情绪 止汗 植物神经 绝经期

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• 汗症调理方案

  养生之道

  汗症是指出汗异常的症状，人们最为常见的是自汗症和盗汗症。 盗汗与自汗，在体弱小儿中较为常见。所谓盗汗，是指睡中汗出，醒时汗止；所谓自汗是指醒时汗出，动辄多汗。中医认为自汗多属阳虚，盗汗多属阴虚。 自汗症多因素体薄弱，或久病之后或妇人产后体虚...

  06-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 粳米安神粥 黄芪粥 猪肚包糯米 黑豆止汗茶 黑豆羹汤 糯米粥 黄芪 糯米 食疗 阴虚 阳虚 杂粮养生 盗汗 心烦 虚热 阳气 出汗 黑豆 体虚 阳气不足 自汗 粳米 茶 健康状态 杂粮 亚健康状态 汗液 五心烦热 卫气 多汗 安神 止汗 安神粥

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• 女性要学会巧养生

  养生之道

  中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。 人到中年万事忙，尤其是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养。虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心...

  05-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 减肥 肾虚 抑郁症 衰老 雌激素 孕妇 抑郁 剖腹产 内分泌失调 任脉 肝经 脾经 脂肪 激素 毒素 浮肿 胃经 肾经 肾脏 维生素 按摩 眼睛 葡萄 夜猫子 微量元素 内分泌 激素水平 先天之本 生殖系统 经络 性激素 压力 过度减肥 健康状态 生理变化 亚健康状态 氡 基因 肾气 气血 早起 情绪 植物神经 钙 植物神经功能紊乱 重影 葡萄籽

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• 20110512养生堂视频:李志刚讲述调理亚健康

  养生堂视频

  今天北京卫视《养生堂》继续为您邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授如何调理亚健康。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生导师、硕士研究生导师。北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，国家中医药管理局针灸学重点学科骨干，中国性学...

  05-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂亚健康 养生堂李志刚

  相关内容： 亚健康 李志刚 心悸 感冒 失眠 便秘 针灸 酸枣仁 口腔溃疡 腹胀 溃疡 脾胃 流口水 睡眠 乏力 心烦 心脾两虚 疲劳 抵抗力 太白穴 神门穴 有氧代谢运动 免疫力 生活方式 阴陵泉 减压 白醋 生物钟 静心 蜂蜜 枣 压力 健康状态 亚健康状态 养生堂亚健康 养生堂李志刚 醋 太白 震颤 情绪

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• 浅谈亚健康

  亚健康

  人过中年，就开始迈向中老年阶段，不少人往往就会出现各种各样的不适，但用现代检测手段又查不出明显异常，于是乎就出现了一个新名词，叫做亚健康。 其实，从人类生、老、...

  05-12栏目：【亚健康】

  相关内容： 亚健康 脾气 先天之本 健康状态 杂粮 亚健康状态 肾气

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• 水果该什么时候吃?范志红讲如何减少水果的营养损失及该何时吃水

  范志红

  本页的健康主题内容是范志红老师讲如何吃水果才能减少营养损失。 果蔬榨汁在当下十分流行，那么如何避免榨汁对果蔬的营养浪费呢？范志红老师提示，将水果蔬菜在沸水中略微烫一下，让组织稍晚软一点，然后再榨汁，这样可以使维生素的损失变小，增加出汁率，还...

  05-16栏目：【范志红】核心内容: 熟吃水果

  相关内容： 腹泻 香蕉 苹果 梨 玉米 番茄红素 通便 维生素C 胡萝卜素 范志红 猕猴 维生素 膳食纤维 矿物质 胡萝卜 青菜 维生素B 芹菜 萝卜 橙子 果汁 怕冷 猕猴桃 柚子 菠萝 番茄 草莓 反季节水果 熟吃水果 膳食 水果 消化 润燥 维生素B族 茄红素

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• 20200427健康之路视频和笔记:黄瑶,黄斑变性,叶黄素,阿姆斯勒表

  健康之路

  本页提供2019年4月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 黄瑶 。主题是《老眼昏花莫小视》。主要介绍老年性黄斑变性的高危人群有哪些，老年性黄斑变性的测试方法，老年性黄斑变性的治疗方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线...

  05-11栏目：【健康之路】核心内容: 黄斑变性

  相关内容： 眼病 吸烟 鸡蛋 叶黄素 视力 眼睛 蔬果 黄斑变性 老年性黄斑变性 阿姆斯勒方格表 墨镜 痰 湿 阿姆斯勒表 黄瑶 涎

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• 20130724养生堂视频和笔记:杨晓晖讲低血糖,血糖监测,升糖指数

  养生堂视频

  本页提供2013年7月24日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨晓晖。主题是《辨清误区巧控糖-2》。主要介绍什么是低血糖，低血糖的典型表现，低血糖是否是糖尿病的先兆，典型和非典型的低血糖表现，低血糖的注意事项等相关内容...

  07-24栏目：【养生堂视频】核心内容: 低血糖 杨晓晖 血糖监测 养生堂低血糖 养生堂杨晓晖

  相关内容： 糖尿病 低血糖 胰岛素 秃头 心慌 急救 血糖 并发症 控糖 发抖 糖尿病并发症 杨晓晖 血糖监测 升糖指数 低血糖的典型表现 碳水化合物 饼干 虚汗 养生堂低血糖 养生堂杨晓晖 昏迷 糖尿病人 餐后血糖 糖

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• 20171229养生堂视频和笔记:柯元南,高焱莎,降血脂,室颤,心肌梗死

  养生堂视频

  本页提供2017年12月29日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 柯元南、高焱莎 。主题是 《巧降血脂心受益》 。主要介绍心梗的原因，危险的室颤，心梗的高危人群等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  12-29栏目：【养生堂视频】核心内容: 心肌梗死

  相关内容： 高血压 冠心病 血压 白发 心梗 降血脂 室颤 心肌梗死 血脂 濒死感 心肌 挂号 心内科 柯元南 高焱莎

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• 校准身体的“长寿时钟”图片

  长寿

  这是关于校准身体的“长寿时钟”的图片，图片所在的文章是：20210320养生堂视频和笔记:郭蓉娟,疏肝解郁,针灸,安神,泻火，图片尺寸843x446像素，格式是JPG，图片大小是145506Byte。...

  12-20栏目：【长寿】

  相关内容： 针灸 长寿 疏肝解郁 泻火 郭蓉娟 疏肝 解郁 安神

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