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健康讲座 / x诊所最新资讯

• 20221229X诊所视频和笔记:乔颖,习得性无助,学做智慧型家长

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  本页提供2022年12月29日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 乔颖 。主题是 《学做智慧型家长》 。主要介绍什么是习得性无助，不同年龄段培养方式有区别，3-6岁孩子培养关键词等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...

  01-10栏目：【x诊所】

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• 20221228X诊所视频和笔记:乔颖,怎么当好家长,学做智慧型家长

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  本页提供2022年12月28日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 乔颖 。主题是 《学做智慧型家长》 。主要介绍怎么当好家长，把握自己的角色引导孩子等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图...

  12-29栏目：【x诊所】

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• 20221227X诊所视频和笔记:厉曙光,食品添加剂,防腐剂,膨松剂

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  本页提供2022年12月27日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 厉曙光 。主题是 《藏在两千多种食品添加剂背后的焦虑》。 主要介绍好的食物为什么要加添加剂，零添加纯天然的食物是不是更健康等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线...

  12-28栏目：【x诊所】 相关内容: 添加剂

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• 20221226X诊所视频和笔记:李征宇,老寒腿,关节痛,高血压

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  本页提供2022年12月26日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李征宇 。主题是 《中医绝招让你从容应对降温病》 。主要介绍老寒腿的特征有什么，推拿法帮你缓解关节痛等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  12-27栏目：【x诊所】核心内容: 高血压 老寒腿 关节痛 相关内容: 血压

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• 20221222X诊所视频和笔记:李颖,数九寒天的养生食谱

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  本页提供2022年12月22日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李颖 。主题是 《终藏至极冬至补养之战》 。主要介绍数九寒天的养生食谱等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 今天李医生把人...

  12-23栏目：【x诊所】 相关内容: 养生食谱

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• 20221221X诊所视频和笔记:傅慧婷,便秘,开塞露,阳气虚

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  本页提供2022年12月21日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵东宝 。主题是 《中医教你三招拔除便秘这根刺》 。主要介绍找找你便秘的原因，开塞露、咖啡这样的排便方法为什么不建议长期使用等相关内容，百年养生网提供视频全集的在...

  12-23栏目：【x诊所】 相关内容: 气虚 阳气

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• 20221220X诊所视频和笔记:赵东宝,维生素D,维生素K,骨折

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  本页提供2022年12月20日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵东宝 。主题是 《高效补钙全攻略》 。主要介绍维生素D如何获取，维生素K如何补充等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 赵东...

  12-23栏目：【x诊所】 相关内容: 维生素

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• 20221219X诊所视频和笔记:蒋国静,内分泌紊乱,痛经,艾灸

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  本页提供2022年12月19日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 蒋国静 。主题是 《冬季需警惕蠢蠢欲动的妇科问题》 。主要介绍为什么天一冷就感觉哪哪都累，警惕吃出来的痛经等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  12-23栏目：【x诊所】

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• 20221215X诊所视频和笔记:谢家敏,牙周炎,种植牙,牙釉质

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  本页提供2022年12月15日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 谢家敏 。主题是 《牙齿树的秘密》 。主要介绍如何保护我们的牙齿，牙齿最害怕的行为有哪些，如何判断自己是否有牙周炎等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  12-23栏目：【x诊所】

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• 202211214X诊所视频和笔记:王健,不吃药的养肾方,冬虫夏草

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  本页提供2022年12月14日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王健 。主题是 《葆养肾气延年益寿》 。主要介绍为什么补肾就能延年益寿，三个不吃药的养肾方等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  12-16栏目：【x诊所】 相关内容: 冬虫夏草 养肾 王健

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• 202211213X诊所视频和笔记:赵海音,色氨酸,褪黑素,安眠药,失眠

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  本页提供2022年12月13日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵海音 。主题是 《三招摆脱黑眼圈一夜好眠到天亮》 。主要介绍喝热牛奶能助眠吗，五音疗法治疗失眠，几个方法教你睡得好睡得香等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线...

  12-15栏目：【x诊所】 相关内容: 安眠

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• 202211212X诊所视频和笔记:徐隽斐,胰岛素抵抗,糖尿病

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  本页提供2022年12月12日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 徐隽斐 。主题是 《三步逆转糖尿...

  12-13栏目：【x诊所】 相关内容: 胰岛素 糖

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• 20221208X诊所视频和笔记:刘爱华,失眠,膏方,潮热盗汗,健脾化湿

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  本页提供2022年12月8日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘爱华 。主题是 《冬季常见病 膏招呵护您》 。主要介绍膏招帮你稳定血压等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：膏方 刘爱华...

  12-09栏目：【x诊所】 相关内容: 盗汗 健脾 化湿 湿

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• 20221129X诊所视频和笔记:宋滇文,蒋盛旦,骨质疏松,骨折

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  本页提供2022年11月29日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 宋滇文、蒋盛旦 。主题是 《抓住偷走骨量的小偷 为健康骨劲》 。主要介绍找出骨质疏松早期信号，如何自测骨质疏松等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...

  11-30栏目：【x诊所】核心内容: 骨质疏松

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• 20221128X诊所视频和笔记:张兰玲,痛风,类风湿关节炎,晨僵

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  本页提供2022年11月28日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张兰玲 。主题是 《手僵、膝盖痛可能是类风关在作祟》 。主要介绍类风湿关节炎的好发人群有什么特征等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  11-29栏目：【x诊所】 相关内容: 关节炎 风湿 类风湿 类风湿关节 关节

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• 20221124X诊所视频和笔记:李嫔,矮小症,性早熟,生长激素

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  本页提供2022年11月24日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李嫔 。主题是 《冬季长高补课计划》 。主要介绍普通小孩如何长高等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 李嫔：主任医师、 上海...

  11-25栏目：【x诊所】 相关内容: 激素

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• 20221123X诊所视频和笔记:张庆勇,晕厥,猝死,低血糖

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  本页提供2022年11月23日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张庆勇 。主题是 《晕厥和猝死只有一步之遥》 。主要介绍引起晕厥的原因，晕厥的类型有哪些，心源性晕厥的急救方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...

  11-24栏目：【x诊所】核心内容: 晕厥 相关内容: 血糖 糖

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• 20221122X诊所视频和笔记:顾岩,代谢,肥胖,糖尿病,高血脂

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  本页提供2022年11月22日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 顾岩 。主题是 《身体的健康信号灯代谢》 。主要介绍什么是代谢，代谢太快太慢都有疾病风险，四个方法提高你的代谢水平等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  11-23栏目：【x诊所】核心内容: 代谢 相关内容: 血脂 糖

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• 20221121X诊所视频和笔记:蔡新宇,关节“延迟退休”指南

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  本页提供2022年11月21日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 蔡新宇 。主题是 《关节延迟退休指南》 。主要介绍为什么上下楼梯、盘腿、深蹲动作非常伤膝等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  11-23栏目：【x诊所】 相关内容: 退休 关节

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• 20221117X诊所视频和笔记:陆舜,肺结节,肺癌活检,肺癌

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  本页提供2022年11月17日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陆舜 。主题是 《打好组合拳给肺癌踩刹车》 。主要介绍结节发生变化就一定要干预，肺癌活检的作用等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  11-18栏目：【x诊所】核心内容: 肺癌 相关内容: 癌 活检 结节

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• 20221116X诊所视频和笔记:朱烱伟,正骨,颈椎病,头晕,腰痛

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  本页提供2022年11月16日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱烱伟 。主题是 《神奇的正骨》 。主要介绍关于正骨的三大疑问，为什么颈椎病会引起头晕眼花等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  11-17栏目：【x诊所】核心内容: 正骨 相关内容: 颈椎

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• 20221110X诊所视频和笔记:孙建明,腹型肥胖,前列腺,中年油腻

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  本页提供2022年11月10日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孙建明 。主题是 《拒绝中年油腻解除男性危机》 。主要介绍腹型肥胖的危害，如何养护好前列腺减少或延缓相关疾病的发生等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  11-16栏目：【x诊所】 相关内容: 肥胖

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• 20221109X诊所视频和笔记:倪卫民,老寒腿,龙脉灸,足三里

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  本页提供2022年11月9日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 倪卫民 。主题是 《冬天三把火 身体安康疾病躲》 。主要介绍等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 倪卫民：副主任医师、上海市...

  11-10栏目：【x诊所】核心内容: 老寒腿 相关内容: 寒

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• 20221108X诊所视频和笔记:史玉玲,瘙痒,特应性皮炎,激素

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  本页提供2022年11月8日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 史玉玲 。主题是 《一场跟痒对抗的皮肤保卫战》 。主要介绍止痒小贴士，得了特应性皮炎以后应该怎么办等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  11-10栏目：【x诊所】 相关内容: 皮炎 痒

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• 20221107X诊所视频和笔记:李颖,清炖羊肉,山药栗子饮

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  本页提供2022年11月7日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李颖 。主题是 《冬季太阳餐 温暖又滋补》 。主要介绍清炖羊肉、山药栗子饮的制作方法，等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  11-08栏目：【x诊所】 相关内容: 羊肉 山药 栗子 炖羊肉

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