20230719诊所视频和笔记:沈策,过敏性咳嗽,尘螨,喉炎,感冒

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本页提供2023年7月19日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是沈策。主题是《咳出肺腑之言》。主要介绍从痰液颜色辨健康，一动就容易气喘是不是肺部退化的信号等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

沈策：主任医师、上海嘉会国际医院呼吸内科主任、博士生导师。擅长支气管肺脏的介入诊断与治疗、胸部疑难影像诊断和呼吸危重病的救治等，对慢性咳嗽的诊断与治疗具有丰富的经验。

一吹空调就咳嗽，除了感冒等疾病会引起外，最常见的原因之一就是过敏性咳嗽。它常见的症状：干咳无痰，夜间比白天加重，持续时间长等，在成人、小儿人群均可见。

引起过敏的常见因素有：空调中的尘螨灰尘、环境中的霉菌、宠物的毛发等，如果呼吸道比较敏感，就容易受到这些外来刺激物的影响，从而咳嗽不止。

可是夏天空调是续命必备品，不开不行怎么办？

1、空调要及时清洗。常年不清洗的空调，最容易藏污纳垢，滋生细菌。如果一开空调就感到难受，就要安排清洗了，并且一定要找专业人员，自己洗空调往往只能洗到滤网，但其实还有很多够不到的灰尘和细菌在内部，专业人士能通过专业的喷枪仪器清洗干净。

2、保持家中环境干净，不要有积水、霉菌霉斑等，打扫卫生时一定要戴一个口罩，以往打扫过程中霉菌、尘螨吸入肺中。

3、长时间开空调，可每过2-3小时开窗通风一次，确保室内外空气交换。

4、可在室内放置一盆水，避免空气过于干燥。

咳嗽虽然看着症状简单，但有可能是肺部的健康预警。

第一方面：听声音辨咳嗽类型

我们也能从咳音中初筛咳嗽类型，哪些是要引起重视的，哪些是要立刻就医的？

听起来就像公鸡在打鸣一样的咳嗽声，这可能就是喉炎，即咽喉要道处发炎肿胀，如果不及时处理，很有可能引起窒息，所以一旦听到这种声音需要紧急到医院诊治。

咳嗽完了以后会发出“呜呜呜”的声音，这个称之为喘鸣音或者哮鸣音，往往多见于哮喘发作时，在剧烈咳嗽之后就会出现类似的声音，如果及时用药，声音就会消失。

咳完以后还伴有痰鸣音，往往称之为湿咳，如果这样的情况长期发生，并且痰液的颜色还不正常，就要引起注意了。

第二方面：从痰液颜色辨健康

图：从痰液颜色辨健康

很多人觉得有痰不好，脏且不健康，但痰液实际上和汗液、尿液一样，都是正常的分泌物。

平时它在我们的呼吸道上，当我们呼吸到不洁的东西时，就会在呼吸道中形成痰，最后通过咳嗽的方式排出体外。

正常人的痰液很少，只有少量粘液分泌且呈白色透明。

然而当人体吸入刺激性气体，灰尘、致病菌病毒时，分泌出来的痰液就会变颜色，再或者当肺部发生疾病时，痰液也会有颜色变化。

下面是模拟的痰液颜色以及可能对应的健康问题，大家可以对比一下。

第三方面：肺功能测试

无论是从听咳音还是观察痰液的颜色，对于非专业医学人士来说，都只能作为健康参考，要想知道肺部健不健康，可以通过肺功能测试进行测定。

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