20220613X诊所视频和笔记:胡智海,郑昱新,鼻诊,固肾培元操,捏脊

所在栏目：x诊所 核心内容: 鼻诊

本页提供2022年6月13日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是胡智海、郑昱新。主题是《三大身体部位看健康》。主要介绍固肾培元操，捏脊疗法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

郑昱新：上海中医药大学附属曙光医院骨关节科主任、主任医师。

鼻诊是一个中医的一种全息理论，将鼻子看做一个整体。鼻子上的各个部位一一对应着我们人体不同的内脏。

眉心对应的脏腑器官是肺；耳鼻根对应的是心。这两个脏器均位于人体的上焦部位，上焦的功能主要是心肺的气血运行和输送营养物质。另外不同的疾病、症状会在鼻子上反映出不同的颜色变化。我们可以拿出一个小镜子观察一下自己的鼻子，如果这个区域显现出红色、青紫色、淡白色或者暗黄色，大家就要当心了，说明你的心肺功能出现了问题，如果不及时就医和调理，不但会引起呼吸系统和精神系统的疾病，严重时会有心肌梗死的危险。

反映的，而且这个地方从开始到最后都是没有变化的，像这样的话说明你身体的这个惊奇的状况就不太好，对，那么如果你觉得比较手酸的话，还有一种方法叫完全围绕他的这个穴位做旋转动作。好，所以这两个穴位我们用这种方法就可以起到一个很好的调理的作用哈，肺功能作用。诶，微商

胡医生带来的针灸结合疗法是将雀啄灸法与针法相结合。对心肺功能有问题的人群可达到疏通经络的效果。在操作的时候小心烫伤皮肤。

鼻梁至鼻头的区域，所对应的脏器分别为脾胃，肝和胆，均位于人体的中焦部位，中焦的功能主要是促进消化吸收营养物质。因此当鼻子的这个区域发青色、红色或者灰暗色时说明你的消化系统可能出现了问题。一定要当心了，轻者会出现四肢乏力，胸闷气短，腹胀，腹泻等症状。严重时可能会发展成黄疸性肝炎。

捏脊疗法也属于小儿推拿中的一种，此方法作用于背部的督脉和足太阳膀胱经。具有疏通经络，调整阴阳，促进气血运行，改善脏腑功能，以及增强身体抵抗力，健脾和胃等作用。

特别提醒：捏脊疗法需要空腹进行，饭后不可立即捏，需要休息两个小时后再操作。

鼻尖至人中沟的区域所对应的脏器分别为肾脏，肾脏是人体代谢排毒的重要器官。如果肾脏出现问题而不及时调理，便会导致毒素堆积。

固肾培元操有补肾培元，调补肾气的作用。这个操简单易操作，在家就能很好的调理肾脏。

绝大多数女性食指较长，如果女性的无名指较长，预示着雄性激素较多，且换骨关节炎的几率会增加。大家都知道骨关节对人体非常重要，大家要避免过度运动，选择合理的运动方式。

平衡疗法和金鸡独立法在日常生活中可以很好的保护我们的膝关节。全人群都适用。

手掌不同的区域反映出了不同的健康问题，当手掌发白，发红，发青这引起注意了，可以对照看看是身体哪个部位出现了问题。

https://v.qq.com/x/cover/mzc00200xalkbla/f0043o3nqd2.html?n_version=2021

20220613X诊所视频和笔记:胡智海,郑昱新,鼻诊,固肾培元操,捏脊