20210816X诊所视频和笔记:姜昊文,肾绞痛,肾结石,输尿管结石

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本页提供2020年8月16日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姜昊文。主题是《身体里的“宝藏” 堵出大问题》。主要介绍尿路堵住了会怎么样，哪些人容易被结石盯上，结石从哪来等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

姜昊文：复旦大学附属华山医院泌尿外科主任医师、教授。

人的泌尿系统类似于一个“下水管道”，它包括肾脏、输尿管、膀胱以及尿道。它可以排泄我们身体代谢过程中所产生的各种垃圾和有害的物质，从而维持人体的正常运行和健康。

由于尿液是经肾脏到输尿管再到膀胱、尿道排出，一旦结石造成堵塞，就可能引起肾积水、感染等并发症，对肾功能造成不可挽回的损害。

因此，如果在生活中遇到了腰背酸疼、排尿疼痛、尿频尿急甚至血尿症状，就一定要重视，很可能是泌尿系结石惹的祸。

尿液杂质多，沉积在肾脏中形成结石。

如果直径在3—4毫米，可随尿液自然排出体外。

直径5毫米以上的结石易卡在输尿管里。

如果肾脏长期被结石堵住，就不工作了，慢慢就会萎缩，同时肾积水加重，肾脏功能开始退化。

肾绞痛通常是结石在输尿管滑动时刺激输尿管平滑肌痉挛引起的剧烈疼痛，通常情况下疼痛难忍，需要去急诊科及时就诊输液止痛解痉等治疗。

图：身体里的“宝藏” 堵出大问题

如果没有疼痛的感觉，很可能是结石卡住了，没有滑动刺激输尿管，反而不会有痛感。

但是有的患者正是因为自己没明显症状，反而忽略了自己的病情，其实这时候病情往往比想象的更可怕。

肾绞痛发生一段时间以后，疼痛缓解一定要引起注意结石是否排掉，因为结石没排掉病情可能会恶化。

医生建议有结石的患者每3—6个月要进行超声波检查。

泌尿系统结石有肾结石、输尿管结石、膀胱结石等多种情况。临床上，输尿管结石是最容易被发现的一种结石，发病人群以中青年人为主，而膀胱结石多发于老年人。

泌尿系统结石发生的主要原因有三点：

1.环境、饮食或其他不良生活方式导致；

2.肾脏发育畸形形成肾盂积水导致；

3.身体代谢异常（尤其是钙代谢异常）导致。

而长期不良生活方式是引发结石的最常见因素。如吃高盐高糖高嘌呤食物，长期伏案工作，饮水少、憋尿，饮食作息不规律等。

含草酸食物，比如菠菜、莴笋、马齿苋等。过量摄入含草酸的食物，容易形成草酸钙结石。

高糖、高盐、高嘌呤食物，易患结石体质人群需要忌口，普通人也要适量食用。

高盐食物：腐乳、榨菜、火腿肠

高嘌呤食物：豆制品、海鲜、酒精

高脂食物：披萨、汉堡、肉和肉制品

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