20210719X诊所视频和笔记:韩朝,耳鸣,鼓膜,听力下降,耵聍

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本页提供2020年7月19日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是韩朝。主题是《耳鸣是种病》。主要介绍什么是耳鸣，耳鸣背后的健康问题有哪些，出现耳鸣该怎么办，等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

韩朝：复旦大学附属华东医院 耳鼻咽喉科副主任。

人的一生中，几乎都会经历耳鸣。我国将近有2亿人患有耳鸣，而其中10%的耳鸣是需要去就诊的，也就是有两千万相当于上海全市人口的耳鸣患者确实需要就诊。

如果偶尔短暂听到血管搏动声以及比较低频的声音往往没有什么大问题。

但一旦出现高频的蝉叫或其它高频声音让你无法忍受，又或者耳鸣声音持续三个月以上一定要去就医了。

如果当耳鸣合并其他症状如耳朵闷、听力下降、眩晕等，应立即就医。

耳鸣不是病，它只是一种症状。而这种症状背后，可能代表着众多健康问题。

有时候睡眠不好，前一天情绪激动和人发生争吵可能会导致耳鸣。又像耵聍，耳朵发炎，甚至是一些肿瘤的发生也会导致耳鸣。

图：耳鸣是种病

而最容易被大家忽视的耳鸣问题就是听力下降，尤其是在老年人中 听力下降可能占耳鸣的大多数。

上了年纪的老年人可以去做一做听力测试，尽早找到问题。长期出现耳鸣，并且超过三天了， 一定要去医院就诊排除一些疾病。

出现耳鸣首选耳鼻喉科的耳科，首先看外耳道的问题，当有耳屎出现，就会有耳鸣。再看鼓膜是否完整。

判断耳鸣的声音是怎么样的？如果低频嗡嗡，不影响你正常生活的，可以不用关注 。如果是高频的，让你无法忍受，请及时就医。出现耳鸣的时候，三天内可忍受的耳鸣一般没有大问题。超过3天，三个月以下的耳鸣大部分可以缓解甚至消失。如果你的耳鸣超过了三个月，请立即就医。当你去过医院，医生也告诉你，你的耳鸣是听力下降或不明原因导致的，但身体情况是一切正常的。这个时候请调整自己心态，不要过分去关注耳鸣，越关注，声音越响，越严重。

不经意间伤害耳朵的行为：坐地铁时的看剧，听音乐，越调越大的声音。睡觉时戴着耳机听着音乐入睡。经常用插入式耳机。

建议耳机要选头戴式，噪音大的地方要避开， 坐地铁时可以常备一个耳塞。

健康的外耳道本身有自洁功能，没有必要经常掏。掏耳朵会在不经意间损害我们的耳朵，尤其是在人多的地方掏耳朵。耳朵进水也不要强行挖，可自行蒸发。

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