20210525X诊所视频和笔记:朱文青,猝死,心肌病,冠心病,室颤

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本页提供2020年5月25日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是朱文青。主题是《致命的心跳危机》。主要介绍导致猝死的“元凶”究竟是谁，防范哪些疾病可以让我们远离猝死等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

当听到“猝死”一词的时候，人们往往下意识的认为它离我们的生活很遥远。实际上，我国每年猝死的人数可以高达五十多万人，每一分钟就有两个人可能猝死。而其中，80%的猝死原因都归根于我们的心脏，也就是心源性猝死。

在“猝死”面前，救治一旦延迟1分钟，生存率就会显著下降。而在这样狭窄的急救时间面前，超过一半的人都在去抢救的路上不幸逝世。因此，及时的终止心律失常问题，是命悬一线时的关键因素！

心脏所发生的异常颤动，通常分为两种情况：一个是房颤，也就是心脏中的心房部位出现异常。这类问题容易导致脑栓、脑卒中、心衰等问题，但还有一段缓冲期可以让你进行治疗。

而另一种就非常紧急，也是引起猝死的重要原因，那就是室颤。“心室”主要负责为心脏泵血的作用，因此一旦心室发生异常的颤动，全身的重要器官都会无法得到供氧。室颤只要发生10分钟，人体就会面临脑死亡的可能，而这也是判定人类死亡的标志。

既然室颤带来的危害如此紧急，那么在它发生之时，有哪些身体信号可以让我们引起警惕，抓住时机就医呢？在这里，专家给我们讲解到，猝死前，人容易出现胸闷、心慌、头晕、黑朦的情况，但更多的人其实根本毫无症状！

因此，正是因为室颤的发病非常突然，我们必须提前了解到哪些疾病容易诱发这样的异常颤动，对我们的心脏进行一个更好的保护！

冠心病是老年人出现猝死的首位原因，它实际上就是心脏中负责传输营养的冠状动脉发生堵塞，导致心肌坏死，从而诱发了室颤。

而血管之所以发生堵塞的根本原因，正是因为油腻饮食、抽烟喝酒、熬夜、日常缺乏锻炼的不良习惯，造成体内血压血脂的升高，在血管内中形成斑块，造成血液的流通不畅。

除此之外，很多年轻人因为没有关注过心脏疾病，不知道自己的血管已经出现问题，依旧选择长时间的熬夜，抽烟和饮用咖啡的话，很容易导致血管痉挛，这个时候就会造成心梗！而急性心梗也会引发我们前面说的“室颤”，最终造成猝死的发生。

因此无论哪个年龄段的人群，都需要注意冠心病的防范工作！而冠心病的发病前，同样存在一些预警信号，可以使你提高警惕！

如果运动后存在：心绞痛、濒死感，这种感觉主要集中于上肢及后背部，同时还伴随大汗、脸色苍白等表现，一般休息几分钟到十几分钟后可以缓解的情况时，就要警惕是不是冠心病来袭！一定要及时到心血管内科、胸痛中心进一步处理，以免面对猝死这样的危险后果！

肥厚性心肌病往往大多数人都比较缺乏了解，可它却是引发青少年运动猝死的最主要的原因之一！实际上，肥厚性心肌病指的就是一个人的心肌过于肥厚，一旦受外界因素的影响，容易心脏出口受阻，导致血液无法顺畅地排出。

图：肥厚性心肌病的自我检测

想要判断自己是否患有肥厚性心肌病，可以根据以下两点：一是运动后出现心悸、气短、胸痛、头晕、体力不支等症状的人群；二是家族中存在家属猝死或者患有心肌病病史的人群。

如果发现自己符合以上这两点时，就要提高警惕了，可以去附近的医院可以做个心电图或者心电彩超，检查自己是否患有肥厚性心肌病！

而患有肥厚性心肌病的人需要尽可能避免会使心脏负荷增加的各种行为：例如过度疲劳、剧烈运动（或突然加速的运动）、过度饮酒、抽烟、喝浓茶等刺激性饮品，情绪骤然变化等。所以肥厚性心肌病的患者在生活中需要注意的事项也比较多，可能造成生活上的不便。

在这里，专家为所有肥厚性心肌病患者带来了福音-消融手术！消融手术的好处在于我们可以直接在心腔内超声下看到肥心的梗阻区域，也就是我们的病变区域。在心腔内利用消融导管在病变区域进行消融，把它烧死，同时也能有效的避免房室传导阻滞，更加的精准和安全。

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