20190624X诊所视频和笔记:姚孝宝,李玉玲,冬虫夏草

所在栏目：x诊所 核心内容: 冬虫夏草

本页提供2019年6月24日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姚孝宝、李玉玲。主题是《探秘青藏高原冬虫夏草》。主要介绍虫草挑选秘诀等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：探秘青藏高原冬虫夏草

姚孝宝：青海省冬虫夏草协会秘书长。

李玉玲：青海大学青海省畜牧兽医科学院草原所冬虫夏草研究室主任、博士生导师。

青海的冬虫夏草产量居全世界首位，多数批发交易又发生在这里。因此很多人说这里是世界上最大的冬虫夏草批发交易市场。

虫草挑选秘诀：一闻，二摸，三看。

闻上去有菌香、摸上去偏硬、看上去腹部四对足明显、背部环纹清晰，断面消化腺明显的，才是优质的冬虫夏草。

另外，一样属于高海拔虫草，海拔四千米以上的虫草和四千米以下的，外形上也有区别。

如果是相同产地的话，也建议尽量选个头更大的，因为个头大的虫草具有先天性的优势基因，具备更强的生命活力，只有相对强壮的虫体才会吸收和蕴含更多有益人体的营养。

海拔越高，虫草的品质也相对更好，海拔四千米以上的虫草外形上也有明显的不同特征。

虫草的种类有很多，但是只有长在高海拔的虫草才能被称为冬虫夏草。

https://v.qq.com/x/cover/d5rrar0tzl8r04y/w0031n7hi4s.html?

20190624X诊所视频和笔记:姚孝宝,李玉玲,冬虫夏草