20181224X诊所视频和笔记:胡静,病色,山根,心脏病,上焦,中焦,下焦

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本页提供2018年12月24日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是胡静。主题是《第六脏里的健康密码》。主要介绍手掌上的健康密码等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：第六脏里的健康密码

手，通过六条经络和五脏相连，联系了心、肺、脾、肝、肾、膀胱、喉、舌等器官。所以通过手部的色泽形态变化，可以得知脏腑气血的盛衰，疾病与否。

手掌可以分为三部分：上焦、中焦、下焦。心、肺反射区在手部上焦；中焦有肝，胃反射区；肾、膀胱、小肠反射区在手部下焦。

秋冬季是心血管病的高发季节，主要原因之一就是寒冷，它会导致心跳加快、血管收缩，从而使血压升高、心脏负荷变大，相关研究表面气温每下降10度心脏病发病率风险会上升7%。

手掌的大鱼际是心脏的反射区，长期临床观察总结很多有早期心血管问题的人大鱼际处常有青筋浮现，随着不适加重演变成疾病后大鱼际处的青筋突出也会越明显，颜色也更深。而这些变化在中医看来则是体内有血瘀的表现。特别是青筋就是血脉瘀阻的典型表现。

正常的健康人手掌呈淡红色或粉红色，色泽光润，掌肉富有弹性，一旦在手上出现了不正常的颜色则说明人处于一种病态，中医称为病色。而在临床上又以红色最多，红色发生在小鱼际处时多时肝胆热盛或热度内蕴的体现，常见高脂血症及及脂肪肝患者。

如果大鱼际长期发红不消退说明心脏的火较为旺盛，容易出现心烦、失眠，高血压、头痛、头晕等，如果不及时干预就会发展到下焦，此时就表现为小鱼际发红。小鱼际发红要警惕高脂血症、糖尿病、脂肪肝等。

而最严重的是当大小鱼际均发红，包括指腹也变红说明身体的阳热之邪偏盛，容易发生心脑血管意外。此时就需要及时就医进行检查或干预。

如果对手掌的观测不太确定，我们也可以辅助面部的变化一起进行判断。在我们脸上也有一处与心脏好坏密切相关就是山根，山根有横纹暴露心脏问题。

（X诊所节目视频20181224全集在线播放将在12.24稍后更新发布）

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