20160925X诊所视频和笔记:赵海音,闪罐,拔罐,三焦,火罐

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本页提供2016年9月25日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵海音。主题是《火罐调三焦宣肺又固肾》。主要介绍拔罐的禁忌，拔罐后能洗澡吗，拔罐后出现水泡的情况是好是坏等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

拔火罐总是会在身上留下一个个印子，特别是女生夏天穿些较为清凉的衣服时总会觉得特别难看，这时候就推荐大家做闪罐。闪罐与传统火罐原理相同，但留罐时间短，因此不会在皮肤表面留下淤血。闪罐多用于面部，促进局部血液循环，可治疗黄褐斑、皮肤色素沉淀的问题。

火罐的作用并不仅仅局限于表面。在中医里，将人体的脏腑器官分为上中下三焦，心肺为上焦，脾胃为中焦，肾、膀胱、大小肠为下焦。

图：三焦

中医认为肺主皮毛，肺气虚弱就会导致皮肤憔悴，用再多保养品也是徒劳。在后背肺腧的地方拔罐就能改善肺气。

拔罐有玻璃罐和竹罐：玻璃罐是透明的，方便观察皮肤颜色，而竹罐的好处是吸附力较强。一般医生若是对病人较为了解则使用竹罐，否则使用玻璃罐。

很多人认为拔罐以后皮肤发紫则是体内湿气较重，其实这完全是一个误区。罐印颜色并不能说明身体状况，火罐材质、火力大小、留罐时间都会影响罐印的颜色。罐内壁上凝结的水珠也并非湿气。

中医认为全体的营养需要脾来消化吸收，通过三焦来运行到全身经络中，若脾胃功能强，肌肉就会有力丰满。火罐的调节是双向调节的。无论是胖是瘦，都能用拔火罐将身体调整到最好的状态。可使用药罐在脾腧的地方拔罐。

肾气充足对整体骨骼有滋养滋润的作用。小朋友也可以拔火罐噢，但是身高要达到一定高度，且需注意拔火罐的时间和强度。可使用针加火罐结合的方法。针灸可疏通经络，火罐有驱寒发散的作用，一加一的作用大于二。

月经量多的几天不适合拔罐。若月经量太少可以进行拔罐，具体应遵从医生的诊断。常规拔罐后两个小时就能洗澡，需要使用温水洗澡。拔罐后也不建议长时间吹空调。水泡分两种情况，一种是烫伤引起的水泡，一种是操作时间过长引起，无论哪种水泡都是不好的。火罐的效果不是依据时间来衡量的。

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