20160728X诊所视频和笔记:孙宝贵,心衰,水肿,六分钟步行实验

所在栏目：x诊所 核心内容: 心衰

本页提供2016年7月28日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙宝贵。主题是《意想不到的心衰风险》。主要介绍心衰的早期症状等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

孙宝贵：心脏内科专家。

国外心衰发病率为1-2%；国内发病率为0.9%。

图：心衰风险

意想不到的心衰早期症状：疲惫、手心出汗、身体浮肿、鞋子变紧、呼吸困难、胸闷气短、食欲不振、腹部疼痛、肝脏淤血肿大、肝硬化、咳嗽、肺部炎症。

心脏水肿是低垂部位的水肿。

六分钟步行实验可以测试心脏功能好坏。在空地或是走廊量出20米的距离，在这个距离上来回走动，使用手机计时6分钟，计算自己在6分钟内一共走了多少米。走不动150米属于重度心衰。超过450米才算正常。

心衰的危险因素：高血压、冠心病、糖尿病、肥胖、代谢综合征、酗酒、风湿、心脏病家族史。

心衰分为A、B、C、D四个阶段。

A阶段：人体还未患有心衰疾病、无任何症状，但已有患病的潜在可能，影响因素有高血压、冠心病、糖尿病、肥胖、代谢综合症、酗酒、风湿、心脏病家族史。

B阶段：人体未出现症状但心脏已经出现问题，影响因素有左心室肥厚、心肌梗死史、无症状心脏瓣膜病。

C阶段：这一阶段人体已经出现病症，需要到医院就诊并在医生的指导下进行治疗。危险因素有结构性心脏病、气短乏力、运动耐力下降。

D阶段：此阶段病人可能因心脏反复住院、需心脏辅助装置。此阶段需注意盐的摄入，每天控制在2克以内。同时还要控制水的摄入。

心衰症状：呼吸困难、说不出话、拼命喘息、脉搏有跳动、有意识、嘴唇发紫、眼睛瞪大、出虚汗。遇到心衰患者发作的急救方法：不能平躺，患者要坐起来；慢慢深呼吸，患者心态要镇定；如有条件，给患者吸氧；询问患者是否有利尿药，若有马上服用。

心梗症状：胸部下方疼痛、面色苍白、心慌、气促、出冷汗。相比心衰，哮喘有哮鸣音。心梗患者发作的急救方法：让患者平躺；让患者在舌下含硝酸甘油片；有条件的话让患者吸氧；若上述无效，马上进行心脏复苏术，并联系医院。

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