20160412X诊所视频和笔记:张晓天,面诊,手诊,治未病,亚健康

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本页提供2016年4月12日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晓天。主题是《看指甲耳朵知身体疾病》。主要介绍五种与五脏息息相关的脸色，小太阳到底是不是健康的标志等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张晓天：曙光医院治未病中心主任。

现在谁发照片敢不P？那绝对是英雄！诊所君弱弱的承认，自己的照片不但要调色磨皮必要时候还需要美妆一下，不然面色枯黄、容颜憔悴就不出来吓人了。

不过呢，照片随手P，P习惯了可别忘了，脸上是我们内脏的“反色区”，白里透红的脸色才是健康的代表，追求颜值的背后，一切都是健康的衡量标准！那么到底怎样读人“脸色”呢？

曙光医院治未病中心主任、中国中医药学会亚健康分会副主任委员 张晓天医生继续发福利，教我们识别五种与五脏息息相关的脸色，抓出体内亚健康的根源！

亚健康的自测：睡眠质量差、经常感到疲劳休息后不能缓解、觉得自己不能进行正常的社会交往，经常出现紧张、焦虑、易愁等某些异常情绪、在没有活动或不是很炎热的情况下也容易出汗、每年感冒3次以上、经常有口腔溃疡、牙龈肿痛出血、牙根松动等口腔问题、口中有异味或食欲减退，胃部不适等消化问题、有腹泻，便秘等排便问题。

五脏的颜色：青赤黄白黑。肾是黑色的；肺是白色的；肝是青色的；脾是黄色的；心脏是红色的。

图：五脏的颜色

老话又说了“手是人的第二张脸”，手上穴位丰富，各种表征也在悄悄的告诉我们身体的健康密码，看掌纹、看指甲，你的手上有几个小太阳？小太阳又到底是不是健康的标志呢？谣言很多，张晓天医生一一破解！

图：手上的小太阳

权威报告都说啦，白领亚健康比例已近90%，再不学会读懂身体语言，就要小心更大的健康危机了，看脸、看手、看耳朵，今晚九点，张晓天医生教你中医界的“颜值标准”，你，达标了吗？

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