20151013X诊所视频和笔记:沈卫东,肾气,肾阳虚,肾阴虚,金匮肾气丸

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本页提供2015年10月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是沈卫东，本期主题是《补肾不只是男人的事》。主要介绍你的肾还好吗，补肾的食物有哪些，肾气不足的表现，补肾的陷阱有哪些等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

沈卫东：全国名老中医学术继承人。

中医认为补肾不是男性的专利，实际上男女都应该补。

图：肾虚

中医认为肾主生殖。肾气不足的常见表现为：腰膝酸软无力；尿频清长，夜尿多、遗尿；男子遗精、早泄；女子带下清稀、量多，月经淋漓不净，或胎动不安，久病咳喘等。肾气不足的人一般面色淡白，神疲乏力。

人的生殖更肾有关，但是壮阳不等于补肾。

冬天补肾应以补肾阳为主。

后腰发凉且伴有腰痛则多为肾阳虚的症状。

肾阳虚的症状：气血不足导致面色苍白、怕冷、失眠、心悸、眩晕、尿频且清长、牙齿松动、阳痿早泄。

肾气虚分肾阴虚和肾阳虚。六味地黄丸只是针对肾阴虚的人群适用，肾阳虚的人适宜用金匮肾气丸。

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