20150909X诊所视频和笔记:马辉,风寒感冒,风热感冒,慢性肠胃炎

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本页提供2015年9月9日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是马辉，本期主题是《家中常备中成药》。主要介绍感冒如何选择中成药，预防感冒注意事项，如何预防慢性肠胃炎等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供从视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

马辉：青年中医师。

中医认为：感冒分为风热感冒和风寒感冒、暑湿感冒。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。

风寒感冒症状表现为：头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

内热重的人不适合食用生姜水和葱白水。香菜有预防风寒感冒的作用。香菜煮水祛风寒煎煮时间不宜太长，5分钟即可。

风寒感冒可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸。

板蓝根是治疗风热感冒的。板蓝根解热解毒凉血，体质偏寒、脾胃脾胃偏弱的人不适合服用板蓝根。

图：板蓝根不是万能药

预防感冒注意事项：不要去人群多的地方、经常通风透气、经常锻炼。

风热感冒可以选用抗病毒口服液。

杨梅酒对海鲜引起的腹泻（急性肠胃炎）有很好的效果。藿香正气水、附子理中丸对急性肠胃炎也有很好的效果。

天枢穴可以缓解腹泻问题。

用果导片、番泻叶减肥方法不可取。

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