20150612X诊所视频和笔记:郭裕,擤鼻涕的正确方法,洗鼻器,鼻毛

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本页提供2015年6月12日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郭裕，本期主题是《鼻子中的健康危机》。主要介绍鼻毛的作用，擤鼻涕有讲究，鼻涕分类大不同，如何清洗鼻子等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：鼻子中的健康危机

郭裕：中华中医药学会耳鼻喉科分会副主任医师。

鼻毛的功能：阻挡空气中的灰尘、细菌等、维护嗅神经不受损害、维护鼻腔的湿度。

鼻涕是细菌的堆积，因此有了鼻涕必须擤。

擤鼻涕的正确方法：头部前期、微微弯腰，充分按住一侧鼻孔，从鼻腔后方轻轻擤出鼻涕。

不当擤鼻涕会导致中耳炎等。

过敏性鼻炎的病人主要以清水鼻涕为主；早期感冒也是清水鼻涕，中度感冒会出现黄脓鼻涕；黄绿色鼻涕要警惕慢性鼻窦炎；红鼻涕鼻腔可能有慢性出血情况，非常危险，建议就医。黑鼻涕多半是空气污染造成的。

（X诊所视频20150612全集在线播放将在6.12稍后更新发布）

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