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1.为自己的饮食开方
陈允斌第1章 食物分阴阳,吃对才健康 1.为自己的饮食开方 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 吃饭也是有讲究的,吃什么,怎么吃,吃多少,什么时候吃,这都有说头。吃对了,身体舒服,百病不生;吃不对,各种毛病都会找上门来。有没有简单的方法,可以让...
11-05栏目:【陈允斌】
相关内容: 减肥 感冒 高血压 痰湿体质 消化不良 血压 长寿 脂肪肝 痈 红枣 当归 梨 柿子 猪肉 牛肉 羊肉 食疗 血虚 脾胃 药补不如食补 补血 脾胃虚寒 通便 陈允斌 脂肪 新陈代谢 阿胶 慢性病 阳气 泻下 发汗 胃虚寒 行气 水分 风寒 湿热 性病 滋阴 荔枝 龙眼 痰湿 香菇 黄酒 阴阳失衡 健康饮食 怕冷 降火 枣 脏腑 人体阳气 祛火 体质 过午不食 虚寒 健康饮食原则 喝汤 饮食之道 脾胃虚 发胖 宵夜 苯 利尿 饮食原则 气色 葱 夏天 醋 消化 口气 祛寒 痰 湿 寒 情绪 食补 药补 瘀血 瘀
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20121030养生堂视频和笔记:沈绍功,沈宁讲开胃,600年的养生秘诀1
养生堂视频本页提供20121030播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是沈绍功、沈宁,主题是600年的养生秘诀(1),主要介绍开胃,包括健脾开胃散,桂心红枣粥,延年益寿羹等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
10-30栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂沈绍功 养生堂沈宁 养生堂开胃
相关内容: 红枣粥 山楂 红枣 枸橘 麦芽 食疗 脾胃 沈宁 不孕 健脾开胃散 桂心红枣粥 延年益寿羹 脾胃虚寒 养胃 开胃 健脾 焦山楂 沈绍功 胃虚寒 枣 延年益寿 护胃 胃气 虚寒 脾胃虚 养生堂沈绍功 养生堂沈宁 养生堂开胃 消化 寒 神曲 钙 沈氏女科
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20121029健康之路视频和笔记:陈飞松讲上火,上火药,按摩,食疗去火
健康之路本页提供2012年10月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是选对药方过秋冬(4)。嘉宾是陈飞松,主要介绍上火的不同分类,不同上火药对应不同症状,以及清热去火的穴位按摩方法、清热去火的食疗药膳等内容。...
10-29栏目:【健康之路】
相关内容: 减肥 腹泻 石膏粥 上火 便秘 肠癌 流产 胆结石 疖 石膏 生地 菊花 夏枯草 孕妇 食疗 癌 合谷穴 穴位按摩 脾胃 盗汗 陈飞松 脾胃虚寒 咽喉肿痛 地黄 内关穴 心火 肝火 胃火 肺火 实火 清热 通便 致癌 太冲穴 穴位 结肠癌 药膳 牛黄解毒片 牛黄上清丸 熬夜 内关 合谷 太冲 雄黄 龙胆 柴胡 胃虚寒 结石 按摩 牛黄清心丸 中毒 咽喉 红肿 中药 苦瓜 清心 解毒 泻火 芦荟 粳米 茶 泡茶 火锅 龙胆草 生石膏 代茶饮 按摩穴位 虚寒 去心火 肾功能 脾胃虚 牙龈 清热去火 砒霜 冰片 疖子 清热饮 寒 关穴 平肝 对药 牛黄 牙龈红肿
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20121027健康之路视频和笔记:陈飞松讲滋阴补肾,六味地黄丸等
健康之路本页提供2012年10月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是选对药方过秋冬(2)。嘉宾是陈飞松,主要介绍秋冬季滋阴补肾的药方、食疗,具体包括六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸,以及五味枸杞饮、桑葚粥,还有穴位按...
10-27栏目:【健康之路】
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20121025健康之路视频和笔记:王伟钢讲螃蟹甲鱼泥鳅牡蛎,秋冬进补
健康之路本页提供2012年10月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是秋冬进补四件宝(下)。嘉宾是王伟钢,主要介绍秋冬时节螃蟹、甲鱼、泥鳅、牡蛎的健康养生效果等内容。...
10-27栏目:【健康之路】
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20121023健康之路视频和笔记:王伟钢讲牛肉羊肉鸡肉,秋冬进补四宝
健康之路本页提供2012年10月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是秋冬进补四件宝(上)。嘉宾是王伟钢,主要介绍秋冬时节不同肉食不同的健康效果,比如牛肉、羊肉、鸡肉等内容。...
10-23栏目:【健康之路】
相关内容: 腹泻 水肿 肿瘤 人参 阳虚体质 黄芪 贫血 中风 遗尿 牛肉 羊肉 鸡肉 食疗 阳虚 脾胃 王伟钢 盗汗 积食 手术 消食 补气 健脾 蛋白质 鸡内金 本草纲目 嘌呤 脂肪 健脾胃 毒素 胃经 肾经 小儿积食 补虚 脉沉 畏寒怕冷 面色 重金属 湿气 畏寒 秋冬进补 火锅 红烧羊肉 养脾 面色苍白 怕冷 无力 体质 除湿 养脾胃 虚寒 虚寒体质 小便 鸡肉的营养价值 屁 进补 苯 热量 王伟 脂肪含量 湿 寒 便溏 健胃 食补 鸽子肉 活血 蛋白 皮肤病
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20121022天天养生视频和笔记:陈允斌讲重阳养生,茱萸菊花食补
天天养生本页提供2012年10月22日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是重阳食补长寿方。主持人是陈允斌、项飞,主要介绍重阳节养生中的茱萸食用和菊花养生等相关内容。...
10-23栏目:【天天养生】
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20121018养生堂视频:宋祚民,李建讲糖尿病消渴症,已病防变重调养1
养生堂视频本页提供20121018播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是宋祚民,李建,主题是已病防变重调养(1),主要介绍糖尿病(中医称为消渴症)等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
10-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂糖尿病 养生堂宋祚民 养生堂李建 养生堂消渴症
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8.8天天养生视频和笔记:蔡美琴讲红色食物,夏季强心补血三宝
天天养生本页提供8月8日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是夏季强心补血三宝。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是蔡美琴,主要内容是颜色和健康之间的关系,红色食物推荐。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓,70年代的项飞,80年代的杨莹。...
08-09栏目:【天天养生】
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8.7天天养生视频和笔记:蔡美琴讲黄色食物,身边的补肾养颜三宝
天天养生本页提供8月7日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是身边的补肾养颜三宝。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是蔡美琴教授,主要内容是颜色和健康之间的关系,黄色食物推荐。...
08-08栏目:【天天养生】
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20120725养生堂视频:王庆国讲伤寒论、脾胃虚寒,不生病的奥秘(3)
养生堂视频本页提供7月25日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看,节目请到的嘉宾是王庆国,主题是理出不生病的奥秘(3),主要介绍伤寒论、脾胃虚寒等内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。...
07-26栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王庆国 养生堂伤寒论 养生堂脾胃虚寒
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药枕疗法的使用禁忌及注意事项
中医养生药枕疗法属中医外治法范畴,是基于中医传统理论,将具有芳香开窍活血通脉镇静安神益智醒脑调养脏腑和调阴阳强壮保健等作用的药物经过炮炙后,置于枕芯之内,或浸在枕套之中,或直接做成睡枕,令人睡卧之时枕之,通过药物作用于经络血管神经,达到防治疾病和延寿抗衰...
06-11栏目:【中医养生】
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20120601养生堂视频:王耀献讲木耳、通利
养生堂视频6月1日,北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是北京中医药大学东直门医院院长王耀献,主要介绍饮食养生、体质养生的相关内容,本期节目主要讲解通利。 一说木耳,我们都常吃凉拌木耳这道菜,其实在古时候,木耳不单指黑木耳,而是指所有树上长出来的形状似耳朵...
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保健药膳的类型
疾病食疗保健药膳一般具有维护健康延迟衰老预防疾病的效果适合男女老幼各种年龄,尤以中老年特别适宜常用有健脾益气药膳开胃健脾药膳健脾利尿药膳温胃止痛药膳滋补肺阴药膳养心安神药膳温补肾阳药膳滋补肾阴药膳滋补肝肾药膳补气药膳补血药膳气血双补药膳 (一)健脾益...
08-30栏目:【疾病食疗】
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拉肚子拉水
腹部疾病很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包含拉肚子拉水的常见原因、典型症状、怎么办?吃什么药这4部分内容。 拉肚子拉水的常见原因 通常情况下,拉...
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20120321养生堂视频:裴学义讲口臭
养生堂视频本期《养生堂》的做客嘉宾依然是京凉派裴学义,口臭是一个困绕很多人的问题,不仅影响个人形象,更是身体出现问题的一个信号,因为现在人的生活条件好了,容易暴饮暴食引起胃热,胃热的人多数都会出现口臭的情况。胃热的表现:口鼻生疮、口臭、面部和头发出...
03-26栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂裴学义 养生堂口臭
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20120229养生堂视频:刘清泉讲长寿
养生堂视频每个人都想长寿,可如何才能长寿呢?今天我们跟随北京东直门医院刘清泉副院长来认识一位高寿的养生名家葛洪。葛洪活了80岁,你别以为他的年纪不算长,那是因为他活在一千年前的东晋,当时平均年龄40岁,而他的年纪可以番了一倍,看来他确实有点真功夫。 首先...
03-04栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂长寿 养生堂刘清泉
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糯米美食的养生妙用
中医养生糯米作为杂粮养生,有利也有弊,若针对不同体质和病情,采用不同的搭配和巧妙制作来食用,则更为有益。 糯米大蒜粥 先将紫皮大蒜25~30克放进沸水中煮1分钟后捞出备用。取糯米50~75克,淘洗后放入煮蒜水中,如常法煮粥,待粥煮至米粒开花时,加入大蒜一同煮...
02-25栏目:【中医养生】
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粳米的养生妙用
养生之道粳米对所有体质衰弱,气血两虚,脾胃不足,年老羸瘦,婴童幼儿,各种急、慢性病人,孕妇,产妇皆可常年食用,益寿延年。 粳米做粥,人生至宝,尤其是利用各种杂粮或食用中药一同煮粥,更具有不同的养生功效。在煮制稀粥时,用水量一次性放足,不可中途又加入...
02-25栏目:【养生之道】
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冬季食补宜忌
冬季养生俗话说冬季进补,开春打虎。冬季为封藏之令,加上天气寒冷,根据中医虚者补之,寒者温之的原则,故宜服食具有补气填精、滋养强壮作用的食品,宜吃温性或热性特别是温补肾阳的食品进行调理,以提高机体的耐寒能力和抗病能力;忌吃性属寒冷的食物,忌吃生冷黏...
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20180314养生堂视频和笔记:纪立农,糖尿病,胰岛素抵抗,胰岛素
养生堂视频本页提供2018年3月14日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 纪立农 。主题是 《唤醒胰岛抗糖魔》 。主要介绍如何逆转糖尿病,什么时期的糖尿病患者的胰岛能被激活,唤醒胰岛的方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...
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20180714中华医药视频和笔记:熊露,寒湿,附子,赤小豆鲤鱼汤
中华医药本页提供2018年7月7日cctv4中华医药节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 熊露 。主题是 《祛寒湿防肿瘤》 。主要介绍赤小豆鲤鱼汤的制作方法、除湿抗癌茶的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图...
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20140516家政女皇视频和笔记:孙树侠讲老年斑,黄褐斑,生姜蜂蜜水
家政女皇本页提供2014年5月16日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是孙树侠。主题是《年老无斑的奥秘》。主要介绍如何预防老年斑,生姜蜂蜜水的制作方法,老年斑与黄褐斑的区别,如何祛斑,菠萝咕咾鸭的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇...
05-16栏目:【家政女皇】核心内容: 黄褐斑 老年斑 生姜蜂蜜水
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常见的食物哪些可以快速升高血糖图片
血糖这是关于常见的食物哪些可以快速升高血糖的图片,图片所在的文章是:20190211养生堂视频和笔记:李东晓,孙常太,糖尿病,痛风,低血糖,图片尺寸691x377像素,格式是JPG,图片大小是73488Byte。...
03-21栏目:【血糖】
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20141218健康之路视频和笔记:李虹伟讲降脂药,他汀类药物,红曲米
健康之路本页提供2014年12月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李虹伟。主题是《拆除油脂炸弹(下)》。主要介绍降脂药的类型有哪些,降脂的食材有哪些,同时服用太多药物怎么办,降脂药的正确服用时间,降脂药的副作用,血脂降到多少...
12-18栏目:【健康之路】核心内容: 他汀类药物 降脂药 红曲米
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