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慢性胃炎的防治穴位按摩
发布时间:2014-01-12 12:01:17 作者:百年养生网 出处:百年养生网
慢性胃炎系指各种原因所致的胃黏膜的慢性炎性病变。
具体分为胃体胃炎和胃窦炎两类。
慢性胃炎多为饮食不节、吸烟、饮酒以及精神刺激所引起。主要症状有:食欲减退、上腹部不适或隐痛、打嗝、泛酸等。
治疗方法
(1)在脚或耳全息穴胃区找压痛点,按揉3分钟(图3-11)。
按揉胃穴
(2)按揉脚全息穴肝、胆、甲状旁腺穴各2分钟。
(3)用手掌根揉中脘穴2分钟。
随症加减
(1)食欲减退加揉足三里穴2分钟。
(2)嗳酸加揉内关穴2分钟。
预防
(1)不暴饮暴食,戒烟、酒。
(2)遇事不怒,乐观舒畅。
(3)经常按摩手全息穴胃穴。本周热点
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