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痛经,怕冷症,贫血,皮肤粗糙,精神紧张,精力减退的揉搓脚趾疗法
发布时间:2013-07-09 07:00:01 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:穴位
痛经,怕冷症,贫血,皮肤粗糙,精神紧张,精力减退的揉搓脚趾疗法
(22)痛经(月经不调,肝炎,高血压):揉搓大趾与第2趾。下午9时至1时操作为宜。
(23)怕冷症(眩晕,消化不良,呕吐):揉搓全部5趾,特别是大趾与第2趾根部交界处。入睡前操作为宜。
(24)贫血(眩晕,胃病):揉搓大趾与第3趾。上午7时至1时操作为宜。
(25)皮肤粗糙(哮喘,肋间神经病):上午9时至1时操作为宜。揉搓大趾与第2趾。
(26)精神紧张(全身疲劳,胆囊炎):入睡前操作为宜(见图3-7-27)。揉搓大趾与第4趾。
(27)精力减退(全身疲劳,尿频):揉搓大趾,第2趾及脚后跟边缘。入睡前操作为宜。
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